Dětská obezita začíná před mateřskou školou
Obsah:
- Nadváha pět let stará pravděpodobné, že se stane nadváhou mladistvou
- Návyky na špatné snídaně spojené s metabolickým syndromem později v životě
Od našeho narození rodiče pomáhají rodiče utvářet dospělé, které se nakonec stane.
Ačkoli se nakonec naučíme učinit vlastní životní styl, rodiče jsou zodpovědní za stanovení dobrých (nebo špatných) zvyků svých dětí. Nedávný průzkum Illinoisské univerzity souhlasí s tím, že více než 90 procent Američanů věří, že jedinci a rodiče jsou primárně zodpovědní za epidemii obezity, která se potýká s touto zemí.
reklamaZveřejněníJelikož vědci nadále odhalují další výzkum týkající se obezity, identifikují klíčové body v životě dítěte, kde lze omezit špatné návyky. Nejběžnějším trendem, který našli, je to, že starší rodiče vnášejí dobré návyky, čím zdravější jsou jejich děti pravděpodobně v dlouhodobém horizontu.
Zjistěte 10 zdravých návyků rodičů, kteří mají naučit děti »
Nadváha pět let stará pravděpodobné, že se stane nadváhou mladistvou
Vedle vnějšího vzhledu může obezita ovlivňovat i školní výkon dítěte. Studie z Kalifornské univerzity v Los Angeles zjistila, že obézní děti mají častější zdravotní problémy, emocionální a behaviorální problémy, vyšší míru opakujících se stupňů, deprese, zpomalení vývoje a další.
Reklama Přečtěte si více o skrytých nebezpečí dětské obezity »
ReklamaZveřejňováni Zjistili, že nadváha mateřských škol byla čtyřikrát větší pravděpodobnost, že se stanou obézní 8. ročníkem než normální mateřské školky.Tým, vedený Solveigem A. Cunninghamem, odborným profesorem globálního zdraví, zkoumal údaje z přibližně 3,8 milionu dětí v rámci longitudinálního studie CDC v raném dětství. Třída mateřské školy v letech 1998-1999.
Děti, které jsou velké při narození a nadváhou mateřskou školou, mají nejvyšší riziko, že budou obézní v době, kdy dojde na střední školu, tvrdí studie.
Vzhledem k tomu, že více než 12% dětí z USA navštěvuje mateřskou školu obézní, vědci tvrdí, že preventivní úsilí by mělo začít brzy, aby se děti v pozdějším věku nestaly obezitou nebo ji nezdržovaly.
Rizikové faktory pro dětskou obezitu
ReklamaZkrajeNávyky na špatné snídaně spojené s metabolickým syndromem později v životě
Jednou z dobrých zvyků, které rodiče mohou vnést do svých dětí, je začít s kvalitou snídaně. Nový výzkum odhaluje, jakým způsobem způsob, jakým dospívající začínají den, může mít dopad na jejich zdraví, když dosáhnou svých 40 let.
Výzkumníci na katedře veřejného zdraví a klinické medicíny na univerzitě Umea ve Švédsku analyzovali zvyky 889 lidí, nejprve ve věku 16 let a opět ve věku 21 a 43 let.
Na 43, asi 27% lidé ve studii měli metabolický syndrom, sbírku příznaků špatného zdraví, které zahrnují obezitu, hypertenzi, špatnou regulaci glukózy a vysoký cholesterol.
Reklama Zaměřuje se na špatné snídané návyky, jako je přeskakování snídaně nebo jen jídlo nebo pití něčeho sladkého - vědci zjistili, že mít takové návyky jako dospívající předpovídal pravděpodobnost vývoje metabolického syndromu později v životě.
Ale to neznamená, že děti, které občas popadnou Pop-Tart na cestě ze dveří, jsou odsouzeny k tomu, že budou v budoucnu mít zdravotní problémy. Spíše je to více o celkovém životním stylu. Výzkumníci poznamenali, že ti, kteří jedli zdravou snídani, měli větší pravděpodobnost, že cvičí, dva zvyky, které pokračovaly po celý život.
ReklamaZveřejňujeme"Naše zjištění, že ti, kteří mají špatné snídané návyky, cvičí méně, pijí více alkoholu a kouří víc, než snídani jedlí, podporuje názor, že špatné snídané návyky jsou součástí nezdravého životního stylu,", zveřejněný ve středu v časopise Výživa veřejného zdraví.
Bít na silnici? Vyzkoušejte tyto zdravé občerstvení na cestách »
