Med pro kyselý reflux: funguje to?

Med a kyselý reflux

Nejdůležitější informace

1. Med byl používán po tisíce let k léčbě nejrůznějších onemocnění.
2. Přesné výhody závisí na typu použitého medu.
3. Surový, nepasterizovaný med poskytuje nejvíce zdravotních přínosů.

Pokud jste po jídle zažili zpětný tok kyseliny žaludku do jícnu, můžete mít kyselý reflux. Přibližně 20 procent Američanů pravidelně reaguje na příznaky kyselého refluxu.

Když volné volby (OTC) nebo léky na předpis klesají, někteří lidé se obracejí k přírodním lékům, aby zmírnili příznaky.

Med byl používán v ayurvédské medicíně po tisíce let k léčbě nejrůznějších onemocnění. Některé výzkumné a anekdotické důkazy naznačují, že med může uklidnit krk a zmírnit příznaky refluxu kyseliny.

reklamaZveřejnění

Výhody

Jaké jsou výhody medu?

Výhody

1. Med je bohatý na antioxidanty. Některé typy mohou mít stejně mnoho antioxidantů jako ovoce a zelenina.
2. Med obsahuje přírodní peroxid vodíku. To je účinné při léčbě ran.
3. Med má také řadu antibakteriálních a antivirových vlastností.

Med je používán medicinally v průběhu historie. Přesné výhody závisí na typu použitého medu. Surový, nepasterizovaný med poskytuje nejvíce zdravotních přínosů, živin a enzymů.

Látka je bohatá na antioxidanty. Ty mohou pomoci chránit vás před poškozením buněk způsobeným volnými radikály.

Volné radikály mohou přispět k procesu stárnutí. Mohou také vést k chronickým onemocněním, jako jsou srdeční choroby a rakovina. Antioxidanty nalezené v medu mohou pomoci předcházet srdečním onemocněním.

Med má také řadu antibakteriálních a antivirových vlastností. Nejen, že surový med zabije bakterie a houby, ale také obsahuje přírodní antiseptikum.

Léčivý meduna makuna je považován za nejúčinnější med pro léčbu ran. Tento med může mít jiné antibakteriální vlastnosti spolu s jeho přírodním peroxidem vodíku.

Med může také pomoci při zažívacích potížích, jako je průjem a peptické vředy.

Výzkum

Co říká výzkum

Med může pracovat několika způsoby, aby pomohl příznakům refluxu kyseliny. Článek publikovaný v Indian Journal of Medical Research poukazuje na několik klíčových výhod:

• Med je antioxidační a volné radikály. Reflux může být způsoben částečně volnými radikály, které poškozují buňky lemující trávicí trakt. Med může zabránit poškození odstraněním volných radikálů.
• Med může pracovat na snížení zánětu jícnu.
• Medová struktura umožňuje lépe pokrýt mukózní membránu jícnu. To může přispět k dlouhodobé úlevě.
• Med je přirozený a může být použit spolu s dalšími tradičními léčbami.

Navzdory těmto tvrzením bylo provedeno více formálního výzkumu, jehož cílem bylo zhodnotit skutečnou účinnost léčby kyselého refluxu.

ReklamaPočetNovinky

Léčba

Jak používat med pro léčbu kyselého refluxu

V klinickém přehledu publikovaném britským lékařským časopisem výzkumníci navrhli, že viskózní povaha medu může pomoci udržet kyselinu dolů. Jeden z členů týmu viděl úlevu od příznaků žaludečních komínů poté, co spotřeboval pět mililitrů (asi jednu čajovou lžičku) obyčejného medu.

Pokud nechcete vzít jednu čajovou lžičku medu sama, můžete ji smíchat se sklenicí teplé vody nebo čaje. Pít sklenku mléka nebo jíst nějaký jogurt může také vám podobně uklidňující účinek.

Rizika a varování

Rizika a varování

Většina lidí může konzumovat med s jakýmikoli nepříznivými vedlejšími účinky.

Med může ovlivnit hladinu cukru v krvi. Máte-li cukrovku, nízkou hladinu cukru v krvi nebo užíváte léky, které ovlivňují hladinu cukru v krvi, požádejte svého lékaře, než se pokusíte o domácí lék. Měli byste také požádat svého lékaře o užívání medu, pokud užíváte léky nebo jste těhotná nebo kojíte. Med by neměl být podáván novorozencům mladším 12 měsíců.

Pokud máte alergii na med, neměli byste zkusit tento domácí lék. Pokud zaznamenáte jakékoli neobvyklé nežádoucí účinky, měli byste přestat používat a vyhledat lékařskou pomoc.

ReklamaZveřejňovat

Jiné léčebné postupy

Jiné možnosti léčby refluxním onemocněním

Můžete také zkusit léky proti příjmu (OTC) k léčbě občasného refluxu kyseliny.

• Tumy a jiné antacidy mohou pomoci neutralizovat žaludeční kyseliny pro rychlou úlevu.
• H2 blokátory, jako je cimetidin (Tagamet) a famotidin (Pepcid), mohou snížit množství kyseliny, kterou produkuje žaludek.
• Inhibitory protonové pumpy, jako je omeprazol (Prilosec), také redukují žaludeční kyseliny. Mohou také pomoci uzdravit jícnu.

Pokud vaše příznaky přetrvávají, může lékař předepsat silnější verze těchto léků. Tyto léky lze užívat samostatně nebo společně, v závislosti na vašich příznaky a příznaky.

V nejtěžších případech může lékař doporučit lék na zpevnění jícnu, jako je například baclofen. Tento léčivý přípravek může snižovat frekvenci uvolňování svěrače a umožňující proudění kyseliny nahoru. Baclofen má významné vedlejší účinky, včetně únavy a zmatek.

V ojedinělých případech může být nutná operace pro zpevnění jícnového svěrače.

Reklama Také, co můžete dělat teď

Přestože výzkum medu a kyselého refluxu je omezen, je stále považován za bezpečný a účinný způsob léčby kyselého refluxu.

Pokud se rozhodnete zkusit med, nezapomeňte:

Typická dávka je asi jedna čajová lžička denně.

• Med může ovlivnit hladinu cukru v krvi.
• Většina lidí může užívat med, aniž by měla vedlejší účinky.
• OTC nebo alternativní léčba často pomáhají s občasnými záchvaty kyselého refluxu. Pokud příznaky přetrvávají, poraďte se s lékařem.Čím dřív dostanete nápovědu k vašim příznakům, tím dříve budete na vaší cestě k oživení a vyvarujete se dalšího poškození vašeho jícnu.

Pokračujte v čtení: Home remedies for acid reflux / GERD »