Mám poruchu příjmu potravy?

Přejídání jednou za chvíli nebo oddávání zvláštních příležitostí je časté a součástí normálního jídla. Může se vám trochu cítit bolestně, ale obvykle se nemusíte obávat.

Ovšem konzumace velkého množství jídla pravidelně se týká a může naznačovat nadměrnou poruchu stravování (BED).

ReklamaZveřejňovat

Co je to binge eating eating disorder?

Asociace pro národní poruchy příjmu potravy definuje BED jako poruchu stravování, kdy osoba opakovaně konzumuje velké množství potravin v krátkém časovém období. Lidé s BED cítí ztrátu kontroly během záchvatu, následovaný pocity hanby nebo viny.

Na rozdíl od anorexie nebo bulimie se lidé s BED nesnaží vykompenzovat jejich binging očistou, energickým cvičením po jídle nebo vyhýbáním se jídlu. Lidé s BED se mohou cítit vinni nebo mimo kontrolu, ale nemohou zastavit své chování.

Asi 2 procenta dospělých ve Spojených státech, nebo asi 4 miliony lidí, mají BED. Jedná se o nejčastější poruchu stravování v U. S. BED primárně ovlivňuje dospělé ženy, ale muži i děti to také mají. Mohou nebo nemusí mít nadváhu. Výzkumníci nejsou jasní, co způsobuje BED. Následující faktory mohou být:

Reklama

• deprese a další poruchy nálady
• historie vážení stigma
• dieta
• genetika

Nejlepší poruchy příjmu potravy Blogy roku

Jaké jsou komplikace poruchy příjmu potravy?

BED může mít vážné fyzické a emocionální komplikace, včetně:

ReklamaZveřejňovat

• pocity hanby a pocity viny
• obezita
• obezita souvisejících stavů včetně bolestivých kloubů, srdečních onemocnění, gastroezofageální refluxní choroby, poruchy spánku a diabetes
• onemocnění žlučníku
• problémy ve vašem osobním nebo pracovním životě
• deprese
• úzkost
• bipolární porucha
• zneužívání návykových látek

Symptomy?

Když se časté přejídání epizod stane normou, může to být znamení BED. Zde jsou nejběžnější příznaky:

• jíst velké množství jídla během určitého časového období
• pocit, že jste ztratili kontrolu nad vašimi stravovacími návyky
• jíst, když nemáte hlad
• jíst, když jste plní
• jíst rychle, během epizody
• jíst, dokud se cítíte fyzicky nepohodlné
• jíst sama nebo jíst tajně
• pocit viny, deprese, styděni nebo znechuceni často s nebo bez ztráty hmotnosti
• Jak je diagnostikována porucha konzumace binge?

Diagnostika BED může zahrnovat psychologické hodnocení a testy, které vyhodnotí vaše fyzické zdraví, aby zjistily účinky přejídání.

Lékař vám diagnostikuje BED, pokud máte opakované občasné záchvaty s jedním nebo více z výše uvedených příznaků.Epizody se musí vyskytovat nejméně jednou týdně po dobu tří měsíců v průměru.

Jak se léčí porucha příjmu potravy?

Zatímco léčebné možnosti se liší podle jednotlivce, obvykle obsahují kombinaci:

individuální psychoterapie

• podpora nebo léčebné skupiny
• terapie rodiny / páry
• specializované nutriční poradenství < psychiatrická podpora a léčba podle potřeby
• Odborníci nesouhlasí s tím, zda je třeba nejprve zacházet s psychologickými nebo fyzickými částmi hádanky BED.
• ReklamaZveřejňovat

Někteří odborníci na poruchu stravování se domnívají, že by měla být řešena základní deprese, sebeúcta a úzkostné problémy předtím, než lze řešit vztah s potravinovou problematikou. Jiní, včetně odborníků na obezitu, mají pocit, že je třeba provést dietní intervenci dříve, než budou řešeny psychologické problémy. Někteří výzkumníci se domnívají, že dvojí přístup je nejlepší.

Možnosti léčby poruchy příjmu potravy

Při tolika různých názorech na to, jak léčit BED, není divu, že doporučení týkající se léčby se mezi lékaři mohou lišit. Výsledkem je, že léčba může zahrnovat jednu nebo více těchto terapií:

Reklama

kognitivní behaviorální terapie

interpersonální psychoterapie

• dialektická behaviorální terapie
• nebo potlačující chuť k jídlu
• K léčebnému plánu můžete využít vlastní péči. Tyto mohou zahrnovat:
• jíst vyvážené jídla po celý den
• pracovat na vašem vztahu k jídlu

zůstávat aktivní

• cvičit sebeobsluhu
• správný spánek
• Jaká je prognóza poruchy příjmu potravy ?
• Spolupráce s týmem zdravotnických pracovníků a řešení fyzických a psychologických aspektů BED může být úspěšně vyřešena.
• ReklamaZveřejňovat

Jako většina duševních poruch, každý případ BED je jedinečný a vyžaduje jedinečný přístup. Délka času od diagnózy až po zotavení závisí na situaci jednotlivce. Někteří odborníci se domnívají, že k dřívějším lékařským zákrokům dochází, tím pravděpodobnějším bude pozitivní výsledek.

Kdy je čas konzultovat lékaře?

BED je zničující a přesto léčebný stav. Pokud pravidelně binge, zjistěte, jíst, když nemáte hlad, cítit ztrátu kontroly nad vašimi stravovacími návyky, nebo se cítit vina nebo deprese o jídle, můžete mít příležitostné poruchy příjmu potravy.

Diskutujte své příznaky se svým lékařem, abyste získali správnou diagnózu.