Kojenecké plavání: Jaké jsou výhody?

Když vaše dítě není dostatečně staré k procházce, může se zdát hloupé, že je vezmete do bazénu. Ale je tu tolik výhod, že se můžete stříkat a plavat vodou - kromě toho, že váš malý vypadá super v plavkách.

Studie ukazují, že trávení času v bazénu pomáhá dětem se stát sebevědomější a inteligentnější (ano, opravdu!). Být ve vodě zabírá drobné tělo vašeho dítěte zcela unikátním způsobem, vytváří miliardy nových neuronů, protože vaše miláčky kopy, klouzání a chvění u vody.

reklamaZveřejnění

Zatímco existují obrovské přínosy pro to, aby vaše dítě bylo společně s veřejným bazénem, jsou důležité také formální skupiny výuky plavání. Mnoho lidí se domnívá, že kojenecká doba plavání dělá malé děti příliš pohodlné ve vodě, čímž se zvyšuje riziko utopení, ale to prostě není pravda. U dětí ve věku od 1 do 4 let mohou lekce významně snížit riziko otěhotnění vašeho dítěte z několika důvodů.

Kvůli choulostivému imunitnímu systému lékaři obvykle doporučují, aby rodiče udržovali své děti z chlorinatých bazénů nebo jezer až do dosažení 6 měsíců věku.

Ale nechcete příliš dlouho čekat na to, abyste své dítě představili v bazénu - děti, které nemají mokré nohy, až později mají tendenci být více bázlivé a negativní na koupání. Mladší děti jsou také obvykle méně odolné vůči plavání na zádech, což je klíčovou strategii, která šetří život, kterou dokonce i některé děti dokážou zvládnout!

reklama

Zde je nízké ztráty na úžasných výhodách plaveckého času pro kojence.

Koupání zlepšuje kognitivní funkce

Bilaterální pohyby s křížovými vzory, které používají obě strany těla k provádění akce, pomáhají růstu mozku dítěte.

Propagace

Křížové pohyby vytvářejí neurony v celém mozku, ale především v corpus callosum, který usnadňuje komunikaci, zpětnou vazbu a modulaci z jedné strany mozku do druhé. Po cestě se to zlepšuje:

čtecí dovednosti
rozvoj jazyka
akademické učení
prostorové povědomí

Když plavete, vaše dítě pohybuje rukama při kopání nohou. A vaše cutie dělá tyto akce ve vodě, což znamená, že jejich mozek zaznamenává hmatový pocit vody plus jeho odpor. Koupání je také jedinečným společenským zážitkem, který posiluje jeho schopnost zvyšovat mozog.

Čtyřleté studium na více než 7 000 dětí u Griffithovy univerzity v Austrálii zjistilo, že děti v plavání mají vyšší fyzický a duševní vývoj ve srovnání se svými nepatrnými vrstevníky. Konkrétně, děti ve věku 3 až 5 let, které plával, měly 11 měsíců před normální populací v slovních dovednostech, v matematických dovednostech šest měsíců dopředu a v litevských dovednostech dva měsíce dopředu.Byli také 17 měsíce vpředu v příběhu a 20měsíčním dopředu v pochopení směrů!

Lekce mohou snížit riziko udušení

Lekce redukují riziko utopení u dětí starších 4 let. Mohou snížit riziko u dětí 1 až 4, ale důkazy nejsou dostatečně silné, aby si mohli být jisté. Je důležité si uvědomit, že neredukují riziko u dětí mladších 1 let. Podle americké akademie pediatrie (AAP) je utopení hlavní příčinou úmrtí u dětí a batolat. Většina těchto utopů se vyskytuje v domácích plaveckých bazénech, takže pokud máte bazén, předčasné plavání je obzvláště důležité. Dokonce i nejmladší děti mohou naučit důležité bezpečnostní dovednosti - jako například plovoucí na zádech - které jim mohou zachránit život.

ReklamaZveřejněná inzerce

Studie z roku 2009, přestože byla v malém rozsahu, zjistila, že u dětí ve věku od 1 do 4 let se snížila míra utopení o 88 procent. Podobná studie provedená v Číně zjistila, že výuka plavání snížila riziko utopení o 40 procent. Bez ohledu na přesná čísla je vztah jasný - lekce dávají malým dětem důležité život zachraňující schopnosti a učí je respekt k vodě.

Lekce mohou být také užitečné v tomto ohledu, protože rodiče si více uvědomují utopení. Když je rodič aktivně zapojen do výuky svého dítěte k plavání, mohou si více uvědomovat celkové riziko utopení.

Koupání zvyšuje důvěru

Většina dětí zahrnuje prvky jako vodní hry, písně a kontakt s kůží a kůží s rodiči nebo pečovateli. Děti se navzájem spolupracují a instruktor a začínají se naučit pracovat ve skupinách. Tyto prvky a radost z učení nové dovednosti zvyšují sebevědomí vašeho dítěte.

Reklama

V jedné německé studii se děti lépe od 2 měsíců do 4 let lépe přizpůsobily novým situacím, měly větší sebevědomí a byly více nezávislé než neplavce. Další německá studie zesílila tyto poznatky, které ilustrují, že počáteční, celoroční účastníci lekcí plavání:

měli větší sebeovládání

měli větší touhu uspět
měli lepší sebevědomí
sociální situace než neplavci
Prevence udušení

Novorozenci a kojenci by nikdy neměli zůstat sami ve vanách nebo bazénech. Je důležité mít na paměti, že se dítě může utopit v pouhých 1 cm vody. Pro děti do 1 roku věku je nejlepší udělat "dotykový dohled. "To znamená, že dospělý by měl být dostatečně blízko, aby se je mohl dotýkat po celou dobu.

ReklamaZveřejňovat

AAP poskytuje jasné pokyny ohledně možných varovných znaků potenciálního utopení. Známky, které mohou naznačovat, že člověk je ohrožen utopením, zahrnují:

hlava je ve vodě málo a ústa jsou na úrovni vody