Bezpečnost potravin pro děti: přehled, skladování a další
Obsah:
- Základy zdraví Kojenecká výživa
- Vývoj
- Je důležité zavést nové příchutě jeden po druhém, abyste se ujistili, že nedochází k žádným negativním reakcím nebo alergiím spojeným s určitou složkou. Abyste si byli jisti, je nejlepší používat potraviny s jednou složkou spíše než se smíchá při prvním pokusu o nové potraviny. Doporučuje se také, abyste stejnou potravu podávali po čtyři dny po sobě, aby bylo zajištěno, že vaše dítě je dobře snášeno.
- DIY
- ReklamaZveřejňovat
Základy zdraví Kojenecká výživa
Existuje více možností, než kdy jindy, pokud jde o dětskou výživu. To, co se rozhodnete krmit vaše dítě, závisí na mnoha faktorech, včetně toho, jaké potraviny vaše dítě upřednostňuje, jaké živiny potřebují a věku. Nakonec je na rodičích rozhodnout, co je nejlepší pro své dítě a rodinu.
ReklamaZveřejnostVývoj
Vývoj
Děti různého věku vyžadují různé druhy potravin. Mnoho z větších výrobců dětských potravin, například Gerber, označuje dětské potraviny s čísly, které odpovídají vývoji dítěte. Obecně platí, že nejmladší děti konzumují jídlo 1. stupně, které jsou obiloviny nebo ovocné a zeleninové pyré. Tyto potraviny byly zcela zkapalněné. Stávající potraviny stupně 2 mají silnější a méně vodnatou konzistenci, zatímco potraviny třetí etapy obvykle obsahují měkké pevné látky. Během růstu a rozvoje dítěte pomalu postupují z 1. až 3. stupně.
Je důležité zavést nové příchutě jeden po druhém, abyste se ujistili, že nedochází k žádným negativním reakcím nebo alergiím spojeným s určitou složkou. Abyste si byli jisti, je nejlepší používat potraviny s jednou složkou spíše než se smíchá při prvním pokusu o nové potraviny. Doporučuje se také, abyste stejnou potravu podávali po čtyři dny po sobě, aby bylo zajištěno, že vaše dítě je dobře snášeno.
ReklamaZveřejňovat
ÚložištěUchovávání dětských potravin
Dětská jídla mohou dlouho držet před otevřením. Projděte si datum "užití" na balení, abyste se ujistili, že je čerstvá. Před jídlem se ujistěte, že nedošlo k netěsnosti ani přerušení těsnění nádob na potraviny. Jakmile se otevře jar dětské výživy, je nejlepší, jestliže se jídlo spotřebuje během jednoho dne. Pokud máte v úmyslu uložit dětskou stravu po jejím otevření, nechte ji uvést do chladničky a potom použijte samostatnou lžičku, abyste krmili dítě. To zajistí, že bakterie z úst Vašeho dítěte nekontaminují potraviny, které ušetříte později.Reklama
DIY
Vytvoření vlastního dětského jídla
Mnoho rodičů začalo vyrábět vlastní dětské jídlo, a to buď proto, že šetří peníze, nebo proto, že věří, že je pro jejich dítě zdravější. Pokud máte v plánu vyrobit si vlastní dětské jídlo, ujistěte se, že prozkoumáte jakékoliv jídlo, které hodláte připravit. Existuje mnoho dostupných stránek, které popisují nejlepší a nejzdravější způsob, jak připravit jídlo pro vaše dítě.Jakmile se rozhodnete pro jídlo, poraďte se se svým pediatrem.Nikdy nepodávejte dětem své domácí dětské pokrmy, aniž byste si byli naprosto jisti, že jak přísady, tak způsob přípravy jsou pro dítě zdravé. Jednou z hlavních výhod výroby vlastního kojeneckého jídla je to, že řídíte každou složku, kterou podáváte svému dítěti.
ReklamaZveřejňovat
Organické
Organické dětské jídlo
Jednou z výhod výroby vlastních dětských potravin je zajistit, aby potraviny byly vysoce kvalitní a ekologické. V obchodech se zdravými potravinami je však k dispozici také mnoho možností předem připravených biopotravin. Zatímco biopotraviny mohou být opravdu zdravější, výroba dětských potravin je velmi pečlivě sledována. Všechna kojenecká výživa musí dodržovat federální pravidla a veškeré dětské potraviny prodávané v obchodě jsou považovány za bezpečné pro spotřebu. Ať už si přejete sloužit výhradně ekologickým potravinám, kombinace organických a neekologických potravin nebo pravidelné potraviny zakoupené v obchodě je osobní volbou.
