7 Příznaků nadměrné růstu Candida (Plus, jak se jí zbavit)

Mnoho druhů hub žije v lidském těle, včetně rodu kvasinek známých jako Candida.

Candida se obvykle vyskytuje v malých množstvích v ústech a střevech a na pokožce.

V normálních úrovních není houba problematická.

Když však Candida začne nekontrolovatelně růst, může způsobit infekci známou jako kandidóza.

Ve skutečnosti je Candida nejčastější příčinou houbových infekcí u lidí (1, 2).

Obvykle zdravé bakterie ve vašem těle udržují pod kontrolou hladiny Candida.

Pokud jsou však hladiny zdravých bakterií narušeny nebo je ohrožen imunitní systém, Candida může začít nadměrně produkovat.

Níže je několik faktorů, které mohou vést k nadměrnému vzrůstu Candida (3, 4, 5, 6, 7, 8): Užívání antibiotik

• dieta s vysokým obsahem cukru a rafinovanými sacharidy
• Vysoký příjem alkoholu
• Oslabený imunitní systém
• Užívání orální antikoncepce
• Diabetes
• Vysoká hladina stresu
• , může to vést k různým zdravotním problémům.

Tento článek zkoumá 7 příznaků nadváhy Candida

a způsob léčby.

ReklamaZveřejňovat 1. Ústní drozd Kandidóza, která se rozvíjí v ústech nebo krku, se nazývá "drozd. "

Je to nejčastější u novorozenců, starších a těch s oslabeným imunitním systémem (9).

Osoby se špatnou ústní hygienou nebo odnímatelnými zubními protézy mají také zvýšené riziko (10).

Lidé s perorální drozdí typicky vyvíjejí na svém jazyku, vnitřních tvářích, dásněch, mandlích nebo krku (11) bílé, hrbolaté náplasti.

Léze mohou být bolestivé a při oškrábání mohou mírně krvácet.

Orální drozd je také často spojováno se zarudnutím nebo bolestivostí jazyka a úst (12).

Ve velmi špatných případech se může rozšířit do jícnu a způsobit bolest nebo potíže s polykáním.

Shrnutí:

Když je v ústech příliš mnoho

Candida

, může to způsobit bílé, nerovná léze, zarudnutí a bolest v ústech a krku. Toto je také známé jako orální drozd. 2. Únava a únava Jedním z nejčastějších příznaků spojených s Candida

je únava.

Zatímco neexistuje žádný důkaz, že Candida způsobuje únavu, existuje několik způsobů, jak by k tomu mohlo přispět.

Nejprve kandidóza často doprovází nutriční nedostatky, jako je vitamin B6, esenciální mastné kyseliny a hořčík (13). Je známo, že nedostatek hořčíku způsobuje únavu (14). Za druhé, infekce Candida

se často vyskytují, když je imunitní systém oslabený.

Nízko fungující imunitní systém může sám o sobě zanechat pocit únavy a únavy. Jedna studie naznačuje, že prodloužená kandidóza střeva může být dokonce potenciální příčinou syndromu chronické únavy (15). Shrnutí:

Kandidóza je nejčastější u jedinců s oslabeným imunitním systémem a může být doprovázena různými nutričními nedostatky. To vám může způsobit únavu a únavu.

ReklamaZnakový inzerát

3. Opakované infekce genitálního nebo močového traktu Candida

se vyskytuje ve vaginálních traktách většiny žen.

Překročení může vést k kandidóze vagíny, známou také jako kvasinková infekce.

Odhaduje se, že 75% všech žen obdrží v životě alespoň jednu vaginální kvasinkovou infekci a polovina z nich bude mít alespoň jednu recidivu (16). Muži mohou také dostat genitální kvasinkové infekce, ale je to mnohem méně časté.

Příznaky vaginální kandidózy zahrnují zarudnutí, otok, svědění, bolestivý pohlavní styk a silný bílý výtok z pochvy.

I když je to mnohem méně časté, Candida

může také způsobit infekci močových cest (UTI).

Infekce močových cest souvisejících s Candidou jsou nejčastější u starších, hospitalizovaných nebo imunologicky postižených jedinců (17). Příznaky UTI zahrnují pocit pálení při močení, časté nutkání močit, zakalený, tmavý nebo podivně vonící moč a bolesti nebo tlak v dolní části břicha.

Ačkoli jiné bakterie jako E. coli

pravděpodobně způsobují UTI.

Pokud však trpíte recidivujícími infekcemi a myslíte si, že jsou výsledkem nadměrného růstu Candida, můžete testovat moč, abyste zjistili. Shrnutí:

Candida může způsobit infekce pohlavních a močových cest, které mohou vést k bolesti a nepohodlí. 4. Trávicí potíže

Zdraví vašeho zažívacího systému se velmi spoléhá na dobrou rovnováhu mezi "dobrými" a "špatnými" bakteriemi, které žijí ve vašem střevě. "Dobré" bakterie, které se obvykle nacházejí ve vašem střevě, jsou důležité pro trávení, protože pomáhají zpracovávat škroby, vlákna a některé cukry. Když se bakterie ve vašem střevě stanou nerovnováhami, můžete zažít zažívací potíže, včetně zácpy, průjem, nevolnost, plynatost, křeče a nadýmání.

Nedávné studie naznačují, že nadměrný výskyt

Candida

je spojen s několika nemocemi gastrointestinálního traktu, včetně ulcerózní kolitidy a Crohnovy nemoci (18).

Shrnutí:

Malé množství Candida ve vašem střevě je normální. Pokud však začne nadprodukovat, může způsobit různé příznaky související s střevami.

ReklamaZveřejňovat 5. Sinusové infekce Infekce chronických sínů postihují jeden z osmi dospělých v USA (19). Mezi běžné příznaky patří výtok z nosu, nosní kongesce, ztráta vůně a bolesti hlavy.

I když krátkodobé sinusové infekce jsou většinou způsobeny bakteriemi, mnoho dlouhodobějších chronických sinusových infekcí se považuje za houbové.

Studie Mayo Clinic se zaměřila na skupinu 210 jedinců s chronickými sinusovými infekcemi a zjistila, že 96% z nich mělo houby ve svém hlenu (20).

Antibiotika jsou obvyklá metoda léčby sinusových infekcí. Může se jednat o akutní bakteriální sinusové infekce, nikoliv však o chronické plísně.

Léčba chronické sinusové infekce antibiotiky by ve skutečnosti mohla ještě zhoršit.

Pokud máte sinusové infekce, které trvají déle než jeden měsíc, může být vinou

Candida

Shrnutí:

Mnoho chronických sinusových infekcí je pravděpodobně způsobeno houbami. Pokud máte infekci dutin, která trvá déle než jeden měsíc, může být příčinou Candida.

Reklama 6. Kožní a nehtová houbová infekce Stejně jako ve vašem střevě, na pokožce jsou bakterie, které zabraňují nekontrolovatelnému růstu Candida

.

Všechny bakterie se daří v různých podmínkách, včetně různých teplot, vlhkosti nebo kyselosti.

Proto může změna prostředí na pokožce Candida způsobit nadprodukci.

Například kosmetika, mýdla a zvlhčovače mohou změnit kožní podmínky, zejména antibakteriální odrůdy.

Zatímco kandidóza kůže může postihnout jakoukoli část těla, jsou obzvláště náchylné na infekci oblasti, které jsou teplé a vlhké, jako jsou podpaží a svaly. Svědění a viditelná vyrážka jsou dva nejčastější příznaky infekcí kůže. Nadměrný výskyt

Candida

může způsobit onemocnění, jako je atletická noha, kožní onemocnění a houba nehet (21).

Zatímco není život ohrožující, infekce kůže mohou být velmi nepohodlné a výrazně snižují kvalitu života.

Shrnutí: Přirozený výskyt Candida

na pokožce může způsobit onemocnění jako je noha atleta, kožní onemocnění a houbové infekce.

ReklamaZveřejňovat 7. Bolesti kloubů Pokud infekce Candida

vstupuje do krevního oběhu a cestuje tělem, může infekce kloubů a způsobit artritidu (22).

To se obvykle děje pouze po operaci nebo když je nadměrný výskyt

Candida ponechán neléčeně po delší dobu. Candida

artritida je spojena s bolestí, ztuhlostí a otoky v kloubech. Boky a kolena bývají nejčastěji infikované. Candida

může také způsobit infekce kostí nebo osteomyelitidu, která může v infikované oblasti způsobit bolest a citlivost (23). Infekce kostí a kloubů nejsou příliš časté, ale jakmile jste infikováni, mohou být velmi obtížné se zbavit.

Shrnutí:

Pokud je nadměrný výskyt Candida

ponechán bez léčby, může vstoupit do krevního oběhu a cestovat po celém vašem těle. Když k tomu dojde,

Candida může infikovat kosti a klouby, což způsobuje bolest, ztuhlost a otoky. Jak léčit kandidózu Nejlepší způsob, jak léčit kandidózu a zabránit opakovaným infekcím, je řešit základní příčinu. Jídlo, které jíte, hraje důležitou roli při udržování rovnováhy "dobrých" a "špatných" bakterií ve vašem střevě. Rafinované cukry, sacharidy a mléčné výrobky s vysokým obsahem laktózy mohou podpořit

Candida

a další "špatné" mikroorganismy (24).

Jíst příliš mnoho z těchto potravin může podpořit infekci, pokud máte potlačený imunitní systém.

Na druhou stranu se ukázalo, že určité potraviny podporují růst "dobrých" bakterií a potlačují růst Candida.

Ukázalo se, že tyto potraviny pomáhají bojovat proti infekcím

Candida: Česnek:

Česnek obsahuje antifungální látku allicin, u které bylo prokázáno, že působí proti > kvasinky ve studiích na zvířatech a zkumavkách (25, 26). Kokosový olej:

• Kokosový olej má vysoký obsah kyseliny laurové, u které bylo prokázáno, že v různých testovacích studiích (27, 28) prokázalo, že bojuje proti infekci Candida. Curcumin:
• Studie zkumavky naznačují, že kurkumin může zničit kvasinky Candida nebo alespoň snížit jejich růst (29, 30, 31, 32). Xylitol:
• V jedné studii o zkumavce pomohla xylitol v boji proti Candida, což snižuje její schopnost přilnout k povrchu a způsobit infekci (33). Aloe vera:
• Aloe vera gel může inhibovat růst Candida v ústech a zabránit infekcím (34). Granátová jablka:
• Studie zkumavky ukázala, že rostlinné sloučeniny v granátovém jablku jsou prospěšné proti kvasinkám Candida (35). Kombucha: Kombucha čaj je bohatý na čajové polyfenoly a kyselinu octovou, u kterých bylo prokázáno, že v experimentálních studiích (36) bylo zjištěno, že uhynuli
• Candida . Probiotika: Probiotika jako
• Lactobacillus mohou snížit růst Candida a chránit před infekcemi (37). Bohužel dietní změny nemusí vždy dělat trik, v tomto případě jsou nejčastější formou léčby antifungální léky.
• Candida typicky není život ohrožující, ale pokud se neupraví, může se šířit a eventuálně dosáhnout krevního řečiště. Jakmile houba cirkuluje v celém těle, může ovlivnit životně důležité orgány, jako je mozek a srdce, a způsobit závažnější komplikace včetně smrti (38, 39). Shrnutí: Omezení příjmu rafinovaných cukrů a sacharidů může zabránit nadměrnému růstu Candida. V případě infekce mohou některé potraviny, probiotika a antifungální léky pomoci.

ReklamaZnakový inzerát

Bottom Line Candida

je nejčastější příčinou houbových infekcí u lidí.

Některé klíčové příznaky vám pomohou určit, zda máte nadpěv Candida. Mezi nejčastější příznaky infekce patří orální drozd, recidivující genitální kvasinkové infekce, zažívací potíže a houbové infekce kůže a nehtů.

Je důležité léčit kandidózu brzy, aby se zabránilo šíření a vzniku vážnějších komplikací.