2 Týdny Těhotné: Příznaky a další

Přehled

Může to znít překvapivě, ale nejste ještě těhotná během prvního týdne těhotenství. Těhotenství se měří na 40-ti týdenním kalendáři a den první začíná prvním dnem vašeho posledního menstruačního cyklu. Budete těhotná přibližně na konci týdne dva nebo na začátku třetího týdne, v závislosti na tom, kdy vaše tělo ovuluje. Ovulace znamená plodné období těla.

reklamaZveřejnění

Ovulace

Známky ovulace

Zvýšení tělesné hmotnosti během těhotenství Pokud plánujete otěhotnět, je důležité začít zdravou váhu. Můžete určit, zda jste ve zdravé hmotnosti pomocí výpočtu indexu tělesné hmotnosti (BMI). Zdravý BMI je obecně mezi 18. 5. a 24. 9. Mluvte se svým lékařem o stanovení tělesných tělesných dávek před, během a po těhotenství.

Váš cyklus ovulace určuje přesné datum, kdy jste si představili. Ovulace se obvykle vyskytuje mezi 13 až 20 dny po prvním dni vašeho období, v závislosti na délce vašeho cyklu. Když ovulujete, jeden z vašich vaječníků uvolní vajíčko, které se dostane do vašeho vajíčka. Chcete-li si představit, spermie vašeho partnera musí také cestovat do vajíčka a naplnit vajíčko v optimálním čase. To může být obtížné určit bez pečlivého pozorování.

Existuje několik metod, které můžete použít k předpovědi, kdy ovulaci. Pokud hledáte znaky a signály ovulace, můžete předpovědět okno pro plodnost, které vám pomůže zjistit, kdy máte vy a váš partner pohlavní styk.

Sledujte období

Možná jste slyšeli, že typický menstruační cyklus trvá 28 dní. Mnoho žen však nemá 28denní cykly a některé cykly žen se liší měsíčně.

Sledujte své období několik měsíců, abyste vám pomohli určit vzor cyklu. Chcete-li to provést, jednoduše označte první den vašeho období jednou za měsíc. Můžete dokonce vyzkoušet aplikaci pro plodnost, která vám pomůže vypočítat okno ovulace na základě vašeho průměrného cyklu.

Změřte bazální tělesnou teplotu

Při ovulaci se změní bazální teplota těla. Nejpravděpodobněji otěhotníte dva nebo tři dny, než teplota stoupne. Chcete-li zjistit, kdy se změní bazální tělesná teplota, měli byste zaznamenávat teplotu každý den a dívat se na to, aby se vyvíjel vzorek. Budete potřebovat speciální teploměr pro měření bazální tělesné teploty a každé ráno musíte mít teplotu ve stejnou dobu, obvykle když se probudíte. Protože budete potřebovat časový styk před zvýšením teploty, budete je muset sledovat po dobu několika měsíců, abyste našli vzor.

Sledujte svůj vaginální výtok

Při ovulaci se vaše vaginální výtok změní v texturu a konzistenci. Váš výtok bude jasný a kluzký, jako syrové vejce, jak se vaše tělo připravuje na ovulaci.Po ovulaci se výtok stává zakalený a silný, a pak zmizí úplně.

Použijte ovulační test

Dalším způsobem, jak zjistit, kdy máte ovulaci, je použití testovací jednotky ovulace. Tyto testy používají vaši moč, aby zjistily, zda jsou ve vašem těle přítomny určité hormony, které mohou předpovědět ovulaci. Tyto testy můžete zakoupit přes pult. Postupujte podle pokynů uvedených v tomto testu, abyste získali přesné výsledky.

Reklama Tipy pro koncipování

Tipy pro koncipování

Věděli jste? Obezita může způsobit neplodnost u žen. Rovněž může snížit účinnost léčby plodnosti. Ztráta pouze 5 až 10 procent vaší hmotnosti může zlepšit svou plodnost, podle jedné studie.

Jakmile si uvědomíte, že vaše ovulační vzorce používají některou z těchto metod, vy a váš partner musí plánovat pohlavní styk během vašeho vrcholu plodného času. Jedná se obvykle o den před ovulací, takže sperma má čas cestovat do vajíčkovodu, aby oplodnila vajíčko. Pravidelně užívejte sex ve dnech, které vedou k ovulaci. Tím se zvýší šance na spojení spermií s vajíčkem.

Chcete-li se připravit na koncepci, můžete se zapojit do mnoha zdravých způsobů chování, aby vaše tělo. Zvažte, zda užíváte prenatální vitamíny denně před rokem před pokusem o otěhotnění. Pomohou doplnit stravu o kyselinu listovou a další živiny. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí denně doporučují 400 mikrogramů kyseliny listové pro ženy, které mohou otěhotnět. Ženy, které dostanou toto množství kyseliny listové denně před počátkem a během počátečního těhotenství, snižují riziko vážné poruchy vrozené neurální trubice až o 70 procent.

Kromě vitamínů existují i jiné způsoby, jak si připravit své tělo pro koncepci a těhotenství:

řídit svou váhu
jíst dobře vyváženou stravu
získat pravidelné cvičení
snížit stres <999 > pijete méně alkoholu a kofeinu
Uvědomte si tyto aspekty vašeho zdraví, nebudou těžit pouze z toho, jak se pokoušíte otevírat, ale také vás připraví, abyste se postarali o své tělo, když otehotíte.

ReklamaZveřejnost

Příznaky

2 týdny těhotenské příznaky

Kromě těhotenského testu mohou některé rané příznaky, které jste zaznamenali ve 2. týdnu a které naznačují, že jste těhotná:

křehká a otoková prsa
nevolnost nebo zvracení
zvýšené močení
únava
Reklama
Co očekávat

mnoha kroků v cestě k rodičovství. Bude trvat nějaký čas po počáteční koncepci, kdy vaše tělo projeví příznaky těhotenství. Zmeškaná doba je obvykle prvním znatelným znamením těhotenství. Po chybějícím období může těhotenský test potvrdit, zda jste schopni otevírat. Těhotenské testy měří přítomnost hormonu hCG ve vašem těle.

Sledování vaší ovulace a péče o tělo, které vedlo k vaší plodné době, zvýší pravděpodobnost koncepce u konce druhého týdne.Nemůžete otěhotnět několik prvních pokusů o otehotnění, ale 80 až 90 párů ze 100 se narodí během prvního roku pokusu.