10 Týdnů Těhotná: Příznaky a další

Přehled

U těhotných 10 týdnů se blížíte ke konci prvního trimestru. Asi jste zvyklá na myšlenku, že jste těhotná. Zde je co očekávat tento týden.

ReklamaZveřejňovat

Vaše tělo

Změny v těle

Zvýšení tělesné hmotnosti v týdnu 10Přibližujete se ke konci prvního trimestru. Možná si všimnete, že se kalhoty začínají trochu přizpůsobit. To je pravděpodobně kvůli nadýmání. Vaše děloha a dítě jsou stále poměrně malé.

Těhotenství můžete stále skrývat ze zbytku světa, ale ne déle. Vyhněte se nošení pevného a ztužujícího oblečení. Vaše břicho se rozšiřuje, jak se vaše děloha rozšiřuje. V tomto týdnu můžete získat libru nebo dva, ačkoli pokud bude pokračovat ranní nemoc, možná nebudete.

Váš objem krve se zvětšil, takže pokud jste si ještě nevšimli, že žíly v prsou a břicho se stávají výraznějšími, je tu hodně šance, že tento týden.

Vaše dítě

Vaše dítě

Na konci týdne 10 vaše dítě oficiálně absolvuje embryo na plod. Jejich bederní prsty a prsty začínají oddělovat a vytvářet jednotlivé číslice. Vytvoří se všechny životně důležité orgány a funguje placenta.

Vaše dítě má vzhled podobný člověku, oční víčka se začínají uzavírat a obličejové rysy se stávají výraznějšími. Jsou schopni polykat a vypadají zubní pupeny.

Pokud máte tento týden návštěvu lékaře, možná budete moci slyšet srdeční tep vašeho dítěte. Pokud je nařízeno ultrazvuk, měli byste vidět, jak vaše srdce dítěte bít, i když nebudete moci vidět, zda je vaše dítě chlapcem nebo dívkou ještě několik týdnů.

reklamaZveřejňovat inzerát

Dvojčata

Vývoj dvojčat v týdnu 10

Pokud vaše ranní nemoci narušuje váš každodenní život, zeptejte se svého lékaře na kontrolu nevolnosti. Měli byste se snažit vyhnout spouštění jídla, dostat spoustu odpočinku a jíst malé, časté jídlo ke stabilizaci hladiny cukru v krvi. Vyzkoušejte akupresurní masáž a pokorné potraviny, jako jsou krekry. Ujistěte se, že užíváte pravidelně vodu. Léky doporučené lékařem mohou být nezbytné. Nepřijměte léky proti těhotenství v těhotenství, aniž byste se nejdříve obrátili na svého lékaře.

Pořád hádáte a nemocíte? Nedokážete udržet tekutiny a pocit dehydratace? Můžete mít hyperemesis gravidarum. Tato těžká forma ranní nemoci je častější u žen, které nesou násobky. Možná budete muset být viděni a ošetřován lékařem.

Příznaky

10 týdnů těhotenské příznaky

Některé šťastné ženy začínají cítit úlevu z ranní nemoci tento týden. Pokud nejste jedním z nich, vezměte si srdce ve skutečnosti, že nevolnost a zvracení se u většiny žen zlepšují do konce prvního trimestru (12 týdnů).

Příznaky těhotenství v týdnu č. 10 budou zahrnovat další příznaky prvního trimestru, stejně jako některé nové. Celkové příznaky zahrnují:

• zvýšení tělesné hmotnosti
• zvýšení vaginálního výtoku
• bolesti břicha
• viditelné žíly
• nevolnost a zvracení
• únava
• pálení žáhy
• a nadýmání
• chutě a averze k jídlu
• Zvýšené vaginální výtok

Tento týden byste si mohli všimnout více vaginálního výtoku. To je způsobeno zvýšenou hladinou estrogenu těhotenství. Těhotenský výtok by měl být mléčný a tenký s mírným zápachem. Možná budete chtít nosit kalhotovou vložku pro pohodlí, ale vyvarujte se tamponů nebo sprchování.

Zatímco vaginální výtok je normální, existují určité příznaky, které by měly být pozorovány, což by mohlo naznačovat infekci. Pokud má výtok některou z následujících charakteristik, zavolejte svého lékaře:

špatný zápach

• zelená nebo žlutá barva
• se vyskytuje se zarudnutím nebo svěděním vulvy
• v krvi
• močení
• Bolesti břicha

Jelikož kulaté vazy, které obklopují dělohu, jsou časté bolesti břicha. Bolest může být ostrá nebo nudná a je benigní. Pokuste se pohybovat pomaleji a vydejte se na čas. To může pomoci snížit výskyt bolesti.

Kontaktujte svého lékaře, pokud je vaše bolest mírná až závažná nebo je doprovázena vaginálním krvácením, horečkou, zimnicí nebo pálením močení.

ReklamaZveřejňovat

Co dělat

Co dělat tento týden pro zdravé těhotenství

Pravděpodobně jste měli své první prenatální schůzku, takže postupujte podle doporučení svého lékaře. Zaznamenejte mimořádné otázky, které se objeví při příštím schůzce.

Jsou-li vaše šaty pohodlné, ale nejste připraveny nosit mateřské šaty, investujte do některých kalhot s pružnými pásovými pásky a volnými košilemi. Můžete také chtít koupit nějaké nové spodní prádlo a podprsenky ve větší velikosti.

Pokud vaše ranní nemoc trvá, je na čase, abyste si vážně mysleli, že jíte zdravou výživu, která je bezpečná a výživná pro vás a vaše vyvíjející se dítě. March of Dimes doporučuje každodenní užívání prenatálního vitamínu.

Pravděpodobně nebudete muset zvyšovat denní příjem kalorií až do druhého trimestru, ale pokud máte jakékoliv dotazy ohledně toho, kolik byste měli jíst, promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Pokud máte kočky, zastavte jejich čištění schránky. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí je toxoplazmóza závažnou parazitní infekcí přenášenou kočkami.

Kočky se nakažují jedením hlodavců, ptáků a malých zvířat a infikují se přes výkaly. Těhotné ženy mohou smrt toxoplazmózy z čištění schránky a překonat infekci na nenarozené dítě. Infikované kojence mohou vyvinout deformity.

Reklama

Zavolejte lékaře

Kdy zavolejte lékaře

Zavolejte lékaře, pokud máte:

krvácení nebo křeče

• abnormální vaginální výtok nebo zápach
• bolesti s močením
• těžká bolest břicha
• těžká nevolnost s zvracením
• Měli byste také promluvit se svým lékařem, pokud jste závažně depresivní kvůli těhotenství nebo přemožení myšlenky na vychování dítěte.Navíc je jeden z šesti žen zneužíván během těhotenství, hlásí březen Dimes. Pokud jste zneužíváni, obraťte se na svého lékaře nebo požádejte národní horkou linku pro domácí zneužívání na 800-799-SAFE (7233).
• ReklamaZveřejněná inzerce

Takřka

Jsi skoro tam

Jsi skoro na konci svého prvního trimestru, což je doba úlevy pro mnoho žen. V tomto okamžiku vašeho těhotenství jsou změny pro vás i vaše dítě rychlé a zuřivé. Když se přizpůsobíte, snažte se obejmout každý z nich v očekávání toho, co bude před námi.