Mladí lidé ignorují letní riziko rakoviny kůže na jejich nebezpečí

Před dvěma lety si Melanie Heider všimla, že na levém rameni začíná růst krtek a že se změnila barva. Na radu její matky chodila k dermatologovi a jeden týden po biopsii se Heider dozvěděl, že má maligní melanom, nejnebezpečnější typ rakoviny kůže. Americká rakovinová společnost odhaduje, že v roce 2014 bude diagnostikováno více než 76 000 nových případů melanomu v USA a 9 700 Američanů zemře.

ReklamaKrálova reklama

"Mám na mém těle slušné množství pih. Bylo mi to štěstí, že rakovina byla na místě, uvnitř levé nohy, přímo pod kolenem, kde si dával opalovací krém nebo holí, takže jsem viděl to jsem si opravdu začal vzít na vědomí, když se lehčí, téměř jako by to bledalo, ale pak to prostě rostlo a začalo bublat nahoru a zvětšovat jsem řekl, 'to je divné, to není normální. "Je to trochu děsivé a bylo to neznámé," řekl Heider. I když si uvědomil, že Heider má rakovinu kůže a že má i jiné kožní skvrny které byly vážné, mnozí její přátelé se nezdají být znepokojeni tím, že použijí opalovací krémy. "Chtějí se opálit," řekla. Hooman Khorasani, profesorka dermatologie na Icahnské lékařské škole na Mount Sinai v New Yorku, aby zjistila, jak nebezpečné je opalování a jak mohou lidé chránit sebe a své rodiny před rakovinou kůže.

reklama

Sledujte teď: Co vypadá rakovina kůže? »

Mladí ženy ignorují varování před sluncem

Khorasani souhlasil s tím, že mladé ženy stále nevěnují pozornost, že opalování na slunci a soláriích je nebezpečné. "Mladé ženy jsou větší problémovou skupinou, protože od sedmdesátých a osmdesátých let všechny naše časopisy a televize vylíčily opálení jako krásnou pleť. Pravděpodobnost, že ženy půjdou do solária nebo opalování, je mnohem častější než u mužů. Existuje jasná korelace mezi melanomem a soláriem. Je to jeden z hlavních důvodů, proč melanom je rakovina kůže na prvním místě u žen ve svých 20 letech, "řekl Khorasani.

ReklamaZveřejňovat

Mladí lidé ve svých dvacátých a třicátých letech se cítí neporazitelní, dodal Khorasani. "Nemají pocit, že se stanou rakovinou. Myslí si, že to je něco, co se stane starším pacientům. Potřásají hlavami.Myslíte si, že naslouchají, ale nejsou, "řekl.

Takže, jak Khorasani povzbuzuje své mladé ženy k tomu, aby se slather na opalovací krémy? Zobrazuje fotografie lidí, kteří mají sluneční škody, jako je žena, která pracuje v Austrálii a sedí u okna po dobu 15 let. Pravá strana obličeje čelem k oknu, zatímco její levá strana stála oproti zdi. "Jasně vidíte, že pravá strana obličeje, která byla vystavena slunci, je mnohem více poškozené a stárnoucí. Na pravé straně vypadá 60 let a nalevo vypadá 45 let, "řekl Khorasani.

UVA a UVB paprsky jsou škodlivé

Existuje rozdíl mezi UVA a UVB paprsky, ale oba jsou škodlivé. UVA je vlnová délka záření ze slunce, které tvoří většinu ultrafialových paprsků, které přijímáme. Prochází hlouběji než UVB záření a je spojena se stárnutím fotografií a vráskami a také se domnívá, že přispívá k rakovině kůže. UVB paprsky neprostupují vrstvy pokožky tak hluboko jako UVA paprsky, ale jsou odpovědné za zčervenání kůže, spálení slunce a vzniku rakoviny kůže.

"Existuje jasná korelace mezi melanomem a opalovacími lůžky. Je to jeden z hlavních důvodů, proč melanom je rakovina kůže na počátku 20. let."

Khorasani doporučuje používat opalovací krémy, které poskytují široké spektrum UVA a UVB že kůže dítěte je mnohem propustnější než dospělý a pohlcuje chemikálie mnohem jednodušeji, v prvních šesti měsících života dítěte by rodiče měli užívat krémové krémy a po šesti měsících mohou děti používat většinu výrobků

"Když přivedu své děti na pláž, jsou v podstatě zcela pokryté, mají klobouk a nosí oblek na oblečení." To je nejlepší věc, kterou pro své děti můžete udělat. Ochranné oděvy, jako je ochrana před vyrážkou, jsou mnohem účinnější než jakékoliv opalovací krémy, které můžete použít, "řekl Khorasani.

Pokud jde o sprejové opalovací krémy, Consumer Reports nedávno oznámily, že ve spolupráci s Úřadem pro kontrolu potravin a léků (FDA) riziko vzniku krémů proti slunečnímu záření, neměly by děti obecně používat děti nebo děti, pokud není k dispozici žádný jiný přípravek proti slunečnímu záření. Opalovací krém by měl být nastříkán na vaše ruce a poté by měl být nanesen na kůži.

"Stejně jako u všech opalovacích přípravků, buďte obzvlášť opatrní na obličeji, dbejte na to, abyste se vyvarovali očí a ústa. Dospělí by neměli používat spreje na tváři. oči a ústa a snažte se vyhnout tomu, abyste ho vdechovali, "řekl Consumer Reports.

Reklama

Zatímco většina lidí si myslí, že čím vyšší je číslo SPF (ochrana proti slunečnímu záření), tím lépe je ochrana, řekl Khorasani: "Nezáleží na tom, jak vysoký je SPF. Je to častější a častější Pokud jste venku, musíte jej aplikovat nejméně každých 40 minut … Pokud jste na pláži a ve vodě, musíte ji znovu použít každých 20 minut.Někteří lidé říkají: "Mám 120 SPF a já jsem je dal jen jednou a to je ono. ' To nestačí. Pokud vyrazíte po celý den, nemůžete ho dát jen jednou a to je vše. V létě, i když je to zakalené, stále získáváte UV záření mraky, takže stále potřebujete opalovací krémy. "

Zakryjte a naplánujte

reklamaZveřejnění

V létě, protože slunce je mnohem blíž k povrchu pokud se chystáte běžet, Khorasani vám doporučuje, abyste se vyhnuli slunci od 10:00 do 14:00, kdy je index UV nejvyšší. "Buď jít ráno nebo odpoledne," řekl.

Tmavší lidé s kůží mohou také dostat rakovinu kůže. "Afroameričané a hispánci obvykle dostanou to na chodidlo nebo vaginální oblast. Ale i když jste tmavá, dokonce černá nebo hispánská, neznamená to, že nemůžete dostat melanom. Mám spoustu hispánských pacientů, kteří jsou středně tmaví, kteří dostávají melanom, "řekl Khorasani.

Je nějaké sluneční záření zdravé?" Řekl Khorasani trochu slunce denně "Farmáři v Kalifornii dostanou každý den trochu slunce, což ve skutečnosti dává trochu kalení kůže a chrání před melanomem. Mohou dostat non-melanomovou rakovinu kůže, jako je bazální buňka a dlaždicová buňka, ale "

Rhonda Sparks zná úzkost ztráty milovaného člověka

Rhonda Sparks zná úzkost ztráty milovaného člověka na melanom, ale ona vzala osobní tragédii a změnila to v způsob, jak zvýšit povědomí o rakovině kůže.Její manžel umřel na melanom, když mu bylo jen 32.

ReklamaZveřejňovat

"Snažili jsme se bojovat proti bitvě a prostě se rozšířil po svém těle a vzal si život v září 2001, několik dní po tragédii z 11. září. Mluvte o víru. Celý svět je v šoku a já se snažím pomáhat i mému manželovi, "řekla." Měli jsme tři děti ve věku jedna, tři a šest. Netřeba říkat, že můj život šel do konce. Trvalo mi pár let, než jsem se vrátila na nohy. "Když se vrátila na nohy, Sparks zahájila neziskové nadání, které by každoročně získalo finanční prostředky na rakovinu. Skinz, která poskytuje řadu ochranných oděvů pro děti a dospělé, doplněná ochranou proti UV záření ultrafialovým ochranným faktorem (UPF 50+).Oblečení se prodává v obchodech a on-line na www. uvskinz. com.

"Mám pocit, že mám záměr a je to příběh, který jsem dostal, a já udělám to nejlepší, co můžu," řekl Sparks. "Musíte se vzít a pokračovat v cestě. jeskyně, zvláště když jsou děti zapojeny. "