POTS: Příčiny, léčba a další

Přehled

Posturální syndrom ortostatické tachykardie (POTS) je termín používaný k popisu skupiny neurologických stavů, které mají podobné symptomy. Lidé s POTS se cítí unaveni nebo závratí, když se postaví ze sedící pozice. Většina lidí s diagnózou POTS zaznamenává palpitace srdce nebo výrazně zvýší srdeční frekvenci, když se postaví.

Když máte tyto příznaky po vzpřímeně, je to známo jako ortostatická intolerance (OI). Odhaduje se, že nejméně 500 000 lidí ve Spojených státech zažije OI, což je hlavní příznak POTS.

Některé zdroje říkají, že počet lidí s POTS je mnohem vyšší, odhaduje-li to až 3 miliony dospívajících a dospělých. Někteří lidé mají příznaky, které zcela zmizí během 2 až 5 let a jiné mají příznaky, které přicházejí a přežívají po celý život.

Lidé s POTS mají také různé stupně závažnosti příznaků. Asi 25 procent z nich má příznaky, které jsou tak závažné, narušuje jejich schopnost plnit domácí úkoly nebo se podílet na pracovní síle.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o příznaky, proč se POTS stane a jak se vypořádat.

ReklamaZboží

Příznaky

Jaké jsou příznaky?

Lidé, kteří nemají POTS, mohou přecházet mezi ležet, sedět a stát bez velkého myšlení. Autonomní nervový systém (ANS) přebírá a řídí, jak gravitace ovlivňuje tělo podle jeho polohy, včetně mechanismu, který řídí rovnováhu a průtok krve. Vaše srdeční frekvence by měla být 10 až 15 tepů za minutu (bpm) vyšší, když stojíte, než když sedíte, a váš krevní tlak by se měl snížit jen nepatrně.

Pokud máte POTS, vaše tělo neposílá správné signály do vašeho mozku a srdce při změně pozice. Výsledkem je zvýšená tepová frekvence až o 30 bpm vyšší než obvykle. To může způsobit, že máte pocit, že potřebujete sedět nebo ležet zpět.

Vyplachování může také nastat v důsledku aktivace určitých chemických látek imunitními buňkami v těle. To může mít za následek dech, bolesti hlavy a pocit slabosti. Tato aktivace může také způsobit nevolnost, zvracení a průjem. Krev se také může spárovat v dolních nohách a nohách, což jim dává opuchnutý nebo fialový vzhled.

Můžete také zaznamenat:

• palpitace srdce
• úzkost
• závrat
• rozmazané vidění

Příčiny a rizikové faktory

Co způsobuje POTS a kdo je ohrožen?

Příčina POTS není vždy jasná. To je proto, že podmínka nevykazuje zpět na jednu příčinu pro každou osobu, která ji má. Existují určité důkazy, že některé geny mohou přispět k rozvoji POTS. Výzkum Mayo Clinic naznačuje, že v polovině případů POTS může být příčina autoimunitní.

Zdá se, že symptomy POTS jsou často vyvolány životními událostmi, jako jsou:

• puberta
• těhotenství
• závažná chirurgie
• traumatická ztráta krve
• virové onemocnění
• > Tyto události mohou změnit způsob, kterým se ANS chová po určitou dobu.

Přestože POTS může postihnout každého v jakémkoli věku, přibližně 80 procent případů je diagnostikováno u žen ve věku od 15 do 50 let.

ReklamaZkrajemZveřejnění

Diagnóza Jak je diagnostikováno

Pokud máte příznaky POTS, obraťte se na svého lékaře. Budou se ptát podrobných otázek o:

jaké jsou vaše denní aktivity

• , jak dlouho se příznaky vyskytly
• , kolik máte příznaky, které vás příznaky ovlivňují
• Měli byste také poradit se svým lékařem o všech lécích,. Některé léky, například některé léky na krevní tlak, depresi a úzkost, mohou zasahovat do vaší ANS a kontroly krevního tlaku.

Testování

Pokud váš lékař podezřívá POTS, budou vás pozorovat sedět, ležet a stát. Po každé změně polohy zaznamená váš puls a krevní tlak a zaznamenají, jaké příznaky máte.

Lékař může také doporučit test stolního sklonu. Jak název napovídá, tato zkouška zahrnuje upevnění na stůl, když se přesune do různých úhlů a poloh. Váš lékař bude také sledovat Vaše vitální příznaky během tohoto testu.

Doporučení

Pokud je zapotřebí dalšího posouzení, lékař vás může obrátit na neurologa, kardiologa nebo odborníka, který se zaměřuje na spojení mezi mozkem a srdcem. POTS je někdy špatně diagnostikována jako úzkost nebo panická porucha, takže je důležité, aby Váš lékař porozuměl vašim příznakům.

Pokud vám diagnostikováme přípravek POTS, lékař vám s vámi vypracuje individuální plán léčby.

Léčba

Možnosti léčby

Neexistuje jednorázová léčba nebo léky. Může trvat několik pokusů a omylů, abyste zjistili, které léky mohou nejlépe zmírnit vaše příznaky.

Fludrocortisone (Florinef) a midodrin (ProAmatine) jsou běžně předepsány pro řízení POTS. Někteří lidé také užívali beta-blokátory a SSRI k léčení POTS. Někdy může váš lékař také doporučovat tablety soli jako součást léčebného režimu.

Změny v životním stylu

Změna stravy je často součástí léčby POTS. Zvýšením příjmu vody a přidáním více sodíku do toho, co jíte, můžete zvýšit objem krve. To může snížit závažnost vašich příznaků.

Většina lidí však nedoporučuje jíst stravu s vysokým obsahem sodíku, a proto si poraďte se svým lékařem o tom, kolik sodíku potřebujete.

Vyzkoušejte tyto tipy pro životní styl:

Přidejte do jídla další pomlčku stolní soli.

• Svačina na preclíky, olivy a solené ořechy.
• Jezte menší jídla po celý den a vezměte si svačiny, které vám pomohou udržet hydrataci a energii.
• Získejte dostatek pravidelného a kvalitního spánku.
• Účast na aerobním cvičení, jako je jízda na kole nebo veslování.
• Před stojícím nápojem pijte 16 oz vody.
• ReklamaZveřejňovat

Coping

Život s POTS

Pokud žijete s POTS, jedna z nejlepších věcí, kterou můžete udělat, je identifikovat spouštěcí body pro vaše příznaky.Uchovávejte časopis o vašich příznacích. Může vám pomoci lépe identifikovat věci, které by mohly souviset s vašimi příznaky.

Například může mít tendenci mít příznaky před vaším obdobím. Možná dehydratace zhoršuje vaše příznaky. Možná teplejší teploty způsobí, že se budete pravděpodobně cítit závratě nebo úzkost, když se postavíte.

Vzdělávejte se na to, co vaše tělo potřebuje. Pak můžete upravit své chování vhodně a léčit příznaky lépe. Měli byste se pokusit omezit období prodlouženého stání, když víte, že vaše POTS může být spuštěno, a zvažte přenášení lahve vody s sebou po celou dobu.

Můžete také chtít mluvit s poradcem nebo jiným odborníkem v oblasti duševního zdraví o tom, jak vaše příznaky ovlivňují váš život. Pokud jste byli diagnostikováni pomocí POTS, je důležité vědět, že vaše příznaky jsou skutečné - neuvažujete si o nich - a že nejste sami.

Reklama

Outlook

Outlook

U až 90% léčených případů se symptomy POTS v průběhu času mnohem lépe zvládnou. Někdy symptomy dokonce zmizí po několik let. Muži, kteří mají POTS, mají větší pravděpodobnost, že ve srovnání se ženami uzdraví úplně. Ačkoli neexistuje lék na POTS, léčba postupuje prostřednictvím výzkumu.