Rodiče a děti a příliš mnoho času na obrazovce

Rodiče si mohou myslet, že jsou dobrým vzorem pro své děti, pokud jde o čas strávený na elektronických zařízeních.

Nedávná studie advokační skupiny však zjistila, že rodiče tráví více než devět hodin denně na obrazovkách jako jsou tablety a chytré telefony.

ReklamaZveřejněná inzerce

Studie společnosti Common Sense Media, neziskové organizace zaměřené na používání médií pro děti, zkoumala 1 786 rodičů ve Spojených státech během jednoho roku a měla děti ve věku 8 až 18 let. ->

Asi 78 procent dotázaných rodičů se domnívá, že jsou dobrým vzorem pro své děti, navzdory tomu, že strávily více než 7 hodin denně na osobních obrazovkách sami.

"Tyto poznatky jsou fascinující, protože rodiče používají média pro zábavu stejně jako jejich děti, přesto vyjadřují znepokojení nad používáním svých dětí v médiích," uvedl James P. Steyer, zakladatel a generální ředitel společnosti Common Sense Media, v tiskové zprávě. "Média mohou přidat do vztahu, vzdělání a vývoje hodně hodnoty a rodiče jasně vidí výhody, ale pokud mají obavy z přílišného množství médií v životě svých dětí, může být čas přehodnotit jejich vlastní chování, aby mohou skutečně nastavit příklad, který chtějí pro své děti. "

->

Čtěte více: Násilné video hry a děti »

Stále znepokojují děti

Ačkoli mohou být plodnými uživateli obrazovkových médií, rodiče se stále obávají dopadu takových technologií na jejich děti.

ReklamaZveřejňovat

Dr. Jenny Radesky, odborná pediatrie na dětské nemocnici University of Michigan C. S. Mott, tvrdí, že takové obavy jsou platné.

"Nadměrné využívání digitálních médií je spojeno s problémy spánku, obezitou, akademickými zpožděními a jazykovými zpožděními u malých dětí; a nevhodný nebo násilný mediální obsah je spojován s deficity výkonných funkcí a problémů chování, "uvedl Radesky ve Zdravotní linii.

Nadměrné používání digitálních médií je spojeno s problémy spánku, obezitou, akademickým zpožděním a jazykovými zpožděními u malých dětí. Dr. Jenny Radesky, dětská nemocnice C. S. Motta

Studie zjistila, že 34% rodičů se obávalo, že média s nárazovou obrazovkou mají na spáncích jejich dětí. Dr. Radesky říká, že používání elektronických přístrojů příliš blízko před spaním může způsobit, že děti (a dospělí) budou spát.

"Modré světlo vyzařované z obrazovky může potlačit náš endogenní melatonin, hormon mozku, který pomáhá vytvářet rytmus spánku, a vzrušující obsah z televize, videa nebo sociálních médií může vzbudit náš mozek. Mnoho studií ukazuje souvislost mezi užíváním večerních digitálních médií a problémy s usínáním, "řekla.

Přečtěte si více: Většina 2letých uživatelů používá mobilní zařízení »

ReklamaZveřejnění

Doporučení pro rodiče

Americká akademie pediatrie (AAP) vypracovala doporučení pro používání médií pro děti.

Pokyny naznačují, že děti mladší 18 měsíců by se neměly zabývat jinými obrazovkami než videohovory.

Děti ve věku od 2 do 5 let by měly být omezeny na jednu hodinu denní obrazovky denně.

Reklama

Děti nad 6 let by měly mít konzistentní limity na množství obrazovky, které používají.

AAP naznačuje, že rodiče by měli zajistit, aby používání mediálních sítí nikdy nevyužilo místa "přiměřeného spánku, fyzické aktivity a dalšího chování, které jsou pro zdraví důležité. "

ReklamaZveřejňovat

Přečtěte si více: Obrazovka čas ubližuje víc než děti»

Závislost na médiích

Převážná většina dotazovaných rodičů má pozitivní pohled na roli technologie v rozvoji dítěte, a výsledky učení, ale více než polovina se týká jejich dětí, které se stanou závislé na technologii.

Radesky říká, že děti mohou vyvinout problematické návyky při používání médií. Rodiče by měli vzít na vědomí, jestli použití dětského média ovlivňuje jiné oblasti života.

Reklama

"Bála bych se, kdyby děti neměly zájem o jiné nekontrolované aktivity, chtějí vzít média všude, kam jdou, začínají mít funkční problémy (například sociální problémy, chování, odmítnutí učit se domácí úkoly) na jejich nadměrné používání na obrazovce a potřebují média, aby se uklidnili, místo aby používali jiné přístupy, "řekla.

Děti jsou skvělé mimiky, a proto je tak důležité, aby rodiče představovali skutečné hranice a rovnováhu brzy. James P. Steyer, Společné smyslové médium

Radesky navrhuje, aby rodiny vytvořily plán pro využití médií v domácnosti, přičemž specifikují, jaký typ a kolik času na obrazovce je přijatelné.

Propaguje

Navrhuje, aby technologie byla používána společně jako rodina, používala elektronická zařízení k tomu, aby byla kreativní i konzumovaná, a nikdy nepoužívala technologii jako způsob, jak uklidnit dítě.

"Děti jsou skvělé mimiká, což je důvod, proč je tak důležité, aby rodiče představovali skutečné hranice a rovnováhu brzy," řekl Steyer. "Média budou vždy součástí života a každá rodina je jiná, ale obecně doporučujeme, aby rodiče stanovili pravidla a jasné plány tak, aby děti pochopily, co je vhodné. "