Zácpa: Definice a výchova pacienta

Co je zácpa?

Nejdůležitější skutečnosti

1. Závrat je způsoben dočasným poklesem krve do mozku.
2. Závratě, která není způsobena těžkou ztrátou krve, srdečním záchvatem nebo mrtvicí, často časem klesá. Jiné léčby se zabývají základním stavem.
3. Zatímco ne vždy to vyvolává obavy, lehké záblesky mohou někdy znamenat základní zdravotní stav a zvýšit riziko prožívání pádu.

Slabost hlavy má pocit, jako bys mohl mdlobat. Vaše tělo se může cítit těžké, zatímco vaše hlava se cítí, jako by nedostala dostatek krve. Jiný způsob, jak popsat světlosti, je jako "pocit navíjení. "Špička může být doprovázena zakaleným viděním a ztrátou rovnováhy.

Zatímco to není vždycky důvodem k obavám, závrat může někdy znamenat základní zdravotní stav a může zvýšit vaše riziko prožívání pádu. Z tohoto důvodu byste měli být opatrní, když se budete cítit lehce.

Záblesky se často vyskytují, když se rychle posunete ze sedícího na stojící. Tato poziční změna má za následek snížení průtoku krve do mozku. To může způsobit pokles krevního tlaku, který způsobuje pocit mdloby. Pokud máte dehydratované kvůli nemoci nebo nedostatečnému příjmu tekutin, máte vyšší pravděpodobnost tohoto stavu. Tento pocit se může zlepšit, když sedíte nebo ležet zpět.

Špička může být doprovázena nevolností a závratě. Závratě je pocit, že je nevyrovnaný nebo nestabilní. To je často způsobeno problémy s vnitřním uchem, mozkem, srdcem nebo užíváním určitých léků. Podle Cleveland Clinic, 4 z 10 lidí zažili závratě dostatečně závažné, aby je poslali lékaři. Závrat může být nebezpečný, protože mění váš smysl pro rovnováhu a může způsobit, že budete pravděpodobněji spadat.

Jeden typ závratě, nazývaný vertigo, způsobuje falešný pocit, že vaše okolí se pohybuje nebo se točí, když ve skutečnosti jsou stále. Vertigo může způsobit, že máte pocit, že jste plovoucí, naklápěcí, kymácející se nebo vířící. Většina případů vertigo je způsobena poruchami vnitřního ucha, které vysílají do vašeho mozku signály, které nejsou v souladu se známkami, které vaše oči a senzorické nervy dostávají.

ReklamaZveřejněná inzerce

Příčiny

Příčiny závratě

Kromě dehydratace a změny polohy jsou dalšími běžnými příčinami závratě:

• alergie
• výšková nemoc
• chřipka
• nízká hladina cukru v krvi
• s použitím tabáku, alkoholu nebo nelegálních drog
• dehydratace způsobená zvracením, průjem, horečkami a jinými onemocněními
• velmi hluboké nebo rychlé dýchání (hyperventilace)
• Některé léky na předpis a léky bez lékařského předpisu mohou také způsobit závratě.

V některých případech je svědění způsobeno závažnějším stavem, včetně:

srdečních onemocnění, jako je srdeční infarkt nebo srdeční bič z rytmu

• vnitřní krvácení (ve vašich vnitřních orgánech nebo orgánech) 999> Náhlá lékařská pomoc
• Kdy vyhledat lékařskou pomoc
• Vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud jste ztratili významné množství krve a jste pocit lehké hlavy. Také by měla být ihned ošetřena zácpa, doprovázená příznaky infarktu nebo mrtvice. Tyto příznaky zahrnují:
• obličej na jedné straně

nevolnost

tlak nebo bolest v hrudi

dechová duše

nevysvětlitelné pocení

• zvracení
• nemocnici, pokud se u Vás objeví tyto příznaky. Místo toho zavolejte sanitku.
• Pokud vaše slabost přetrvává po nějakém týdnu nebo má za následek zranění nebo nevolnost, navštivte svého lékaře. Také vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se vaše lehkost zhoršuje v průběhu času.
• Tyto informace jsou shrnutím. Pokud máte podezření, že potřebujete naléhavou péči, vyhledejte lékařskou pomoc.
• ReklamaZveřejněná inzerce
• Léčba

Jak se léčí záškuby?

Závratě, která není způsobena těžkou ztrátou krve, srdečním záchvatem nebo mrtvicí, často časem klesá. Jiné léčby se zabývají základním stavem.

Léčba méně závažných příčin záškrtu může zahrnovat:

pití více vody

příjem intravenózních tekutin (hydratační tekutiny podávané žilou)

jíst nebo pít něco sladkého

pitné tekutiny obsahující elektrolyty

vleže nebo sedí, aby snížila výšku hlavy vzhledem k tělu

• U vážnějších případů závratě nebo záchvatů, které neodcházejí, léčba může zahrnovat:
• pilulky na vodu
• dieta s nízkým obsahem soli
• antidiabetické léky
• antihormonální léky, jako je Diazepam (Valium) nebo Alprazolam (Xanax)

antihistaminikum

• k pohybu)
• psychoterapie ke snížení úzkosti
• antibiotické injekce ve vnitřním uchu, které způsobují problémy s rovnováhou (to znemožňuje rovnováhu v uchu tím, že druhé ucho převezme rovnováhu)
• odstranění smyslových orgánů vnitřní ucho, známé jako labyr inthektomie (vzácný chirurgický zákrok k vypnutí funkce vnitřního ucha, který způsobuje problémy s rovnováhou, takže jiné ucho může převzít)
• Reklama
• Prevence
• Jak mohu zabránit vzniku zácpu?
• Pomalu se postavit a vyhýbat se náhlým změnám držení těla může pomoci předejít vzniku zácpy. Pít spoustu vody, zvláště když jste nemocní nebo cvičíte intenzivně. Vyhněte se jasným světlům a noste sluneční brýle venku.
• Zamezte látkám, o kterých je známo, že způsobují závratě, jako je alkohol nebo tabák. Antihistaminika, sedativa a antinausea mohou také způsobit závratě. Nepřerušujte užívání léků na předpis bez doporučení lékaře.

Pokud máte tendenci pravidelně bláznit, je zde několik dalších tipů, které vám pomohou zlepšit kvalitu vašeho života:

Uvědomte si, že při chůzi může dojít ke ztrátě rovnováhy, což může způsobit pádu a vážné zranění < 999> přesuňte se opatrně a pomalu, pokud je to nutné, použijte raketu pro mobilitu

zabraňte pádům ve vašem domě odstraněním věcí, které byste mohli vynechat, jako jsou koberce a elektrické šňůry; Přidejte rohože na podlahu do koupelny nebo sprchy; ujistěte se, že váš dům je dobře osvětlený

sedněte si nebo si lehněte, jakmile se budete cítit lehce; lehněte si se zavřenýma očima v tmavé místnosti, jestliže zažíváte vážný záchvat závratí

nejezděte s vozidlem nebo neprovozujte těžké stroje, pokud se často stáváte bez varování

jíst zdravou výživu bohatou na odrůdu živin

• dostat dostatek spánku (8 až 10 hodin pro dospívající mládež, 7 až 9 hodin pro mladé dospělé a dospělé a 7 až 8 hodin pro starší dospělé)
• vyhýbejte se dalšímu stresu využitím relaxačních technik, jako je hluboké dýchání, jóga a meditace
• pít dostatek tekutin (nejméně osm sklenic denně)