S dvojčaty? Tady je to, co potřebujete vědět
Obsah:
- Těhotenství
- Ross doporučuje dvojčatám, aby se připravily na doručení před několika týdny dříve, než maminka očekávají jen jedno dítě. "Ztraťte všechno z cesty. Vezměte nemocniční prohlídku brzy, nechte své dítě spát brzy, "říká. Můžete očekávat, že budete doručovat mezi týdny 37 a 39.
Gratulujeme, máte dítě!
Blahopřejeme, máte dítě!
ReklamaZveřejňovatNe, nevidíte dvojnásobek, máte jen dvojčata. Připravte se na téměř všechno.
Dvojčata jsou poměrně častá a jejich počet se zvyšuje. V roce 1980 jeden z 53 porodů vyústil v dvojčata. Nyní se jedná o každých 30 narozených, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
proč tak mnoho dvojčat? Co je za dětským boomem? Ve Spojených státech začínají ženy později v životě. U žen nad 30 let je pravděpodobnější, že během ovulace uvolní více než jedno vejce. Dalším důvodem může být rostoucí užívání léků na plodnost.Těhotenství
Připravit se na dvojčata nemusí znamenat zdvojnásobení výdajů na vaše dítě. Dvojitá cesta začíná uvnitř, udržuje si sebe a své děti zdravé. To začíná během počátku těhotenství tím, že se ujistěte, že jíte správně a jíte dostatečně.
"Získání hmotnosti v prvním trimestru dvojčeho těhotenství je obtížné," říká Dr. Sherry Rossová, zdravotní sestra OB / GYN a lékařka ženského zdravotního střediska v Providence Saint John's Health Center Santa Monica, Kalifornie. "Ranní nemoc je mnohem horší. "Přečtěte si více: Těhotenský mozek a co to opravdu znamená»
ReklamaZveřejňovat
Zkuste jíst malé jídla častěji po celý den a jíst hodně bílkovin. Těžká ranní nemoc, která vede ke ztrátě hmotnosti, může naznačovat, že máte těžkou formu ranní nemoci nazývané hyperemsis gravidarum (HG). To může vyžadovat pobyt v nemocnici a léčbu intravenózními (IV) tekutinami. Dokonce i když nemáte HG, můžete potřebovat iv tekutiny, pokud příliš zvracíte z ranní nemoci.Zisk hmotnosti
Věděli jste? Hmotnostní zisk mezi 35 a 40 liber. je považován za zdravý. Vyhledejte zeleninu, nízké glykemické ovoce a chudé bílkoviny. Můžete také potřebovat doplňky vápníku, železa, kyseliny listové a vitaminu D.
Během vašich schůzek bude lékař zkontrolovat, zda je váš přírůstek hmotnosti zdravý, a jestliže máte riziko vzniku onemocnění, které se vyskytují častěji během těhotenství dvojčat, jako je gestační diabetes a preeklampsie.Zdravá výživa během těhotenství je důležitá pro to, abyste pomohli vyhnout se dlouhodobým zdravotním problémům pro vás a vaše děti, zvláště pokud vyvinete gestační diabetes. Dieta bohatá na zeleninu, nízké glykemické ovoce a chudé bílkoviny pomůže udržet všechny zdravé.
"Na dvojnásobné těhotenství hledáme zvýšení tělesné hmotnosti o 35 až 45 liber," říká Dr. Ross. Měli byste očekávat, že budete jíst 300 kalorií denně denně pro každý plod. Přijetí těhotenských doplňků pomůže zajistit, aby vy a vaše děti dostávali všechny potřebné živiny.
ReklamaPočet
Kromě vitamínů před narozením Vám lékař pravděpodobně předepisuje vápník, železo, kyselinu listovou a možná i vitamín D.Jak se těšit na zvýšení tělesné hmotnosti těhotenství »
Preeklampsie a jiné Obavy
Pokud máte více než 40 let, nebo máte vysoký krevní tlak dříve, než otehotíte, může být vyšší riziko vzniku preeklampsie. To platí zejména tehdy, když jste měl během předcházejících těhotenství preeklampsii.
Reklama
Preeklampsie se obvykle rozvíjí po 20 týdnech těhotenství. Je charakterizován vysokým krevním tlakem a vysokým množstvím bílkovin v moči a může být smrtelná pro matku nebo její děti, pokud je ponechána neléčená. Mohou způsobit komplikace, jako poškození jater, abrupce placenty a krvácení.Váš lékař bude sledovat váš krevní tlak a vaši moč testuje známky zvýšeného množství bílkovin.
ReklamaZveřejňovat
Zatímco dvojčata mohou mít další zdravotní problémy, nejčastější obavou podle Rossové je předčasné doručení. "Nechceš žádné kontrakce před 37 týdny," říká. Některé dvojčata budou na lůžku, aby děti dostali dostatek času na zdravý vývoj.Doručení
Ross doporučuje dvojčatám, aby se připravily na doručení před několika týdny dříve, než maminka očekávají jen jedno dítě. "Ztraťte všechno z cesty. Vezměte nemocniční prohlídku brzy, nechte své dítě spát brzy, "říká. Můžete očekávat, že budete doručovat mezi týdny 37 a 39.
Dvojčata mohou očekávat déle, a možná i více zážitky, než práce s singleton mamičky. "Ve dvou dodávkách je vždy drama," říká Ross. To má co dělat s třídou vašich dvojčat, nebo jak zabírají vaše lůno. Existují tři možné klasifikace:
Reklama
Monochorionická monoamnióza (Mo-Mo): děti sdílejí placentu a amniotický sáček- Monochorionická diamniotika (Mo-Di) amniotní sáček
- Dichorionická diamnióza (Di-Di): Každý z nich má svou vlastní placentu a svůj vlastní amniotický vak. Poznáte situaci se svými dvojčaty brzy v těhotenství. Obavy týkající se doručování vznikají u dvojčat Mo-Mo, protože riskují, že se budou navzájem zamotat do pupilních šňůr. "Těhotenství Mo-Mo jsou vždy doručovány Caesarianem co nejdříve, jak je to možné," říká Ross. Tyto extra ultrazvuky, které získáte během těhotenství, budou sledovat vaše děti a jejich pupoční šňůry, pokud jsou Mo-Mo dvojčata.
- Bez ohledu na to, jakou klasifikaci jsou vaše dvojčata, porodní místnost je připravena jak pro vaginální, tak i pro cesarské doručení. "Pokud je přítomné dítě v poloze vertexu," což znamená, že je její hlava ukázána dolů, "existuje lepší šanci, že půjdeme s vaginálním porodem," říká Ross. "Stává se trochu komplikovanější, pokud druhé dítě není vrchol. "Lékař se může pokusit otočit dítě nebo dát mu záda, ale císař, který dodá druhé dítě, jakmile byl první podán vaginálně, není neslýchaný.
ReklamaZveřejněná inzerce
Taková dvojče těhotenství může vypadat, že se zeptá hodně matky, ale trvají pouhých devět měsíců. Získejte spoustu odpočinku a dobře se stravujte, abyste udrželi sobě i malé děti zdravé. Než to budete vědět, budete pozdravit dvě rozkošné nové tváře, zdvojnásobit se na nich a počítat 20 nových prstů a 20 nových prstů.
