Jak připravit na gestační diabetes test

Co je gestační diabetes?

Gestační cukrovka se vyskytuje teprve během těhotenství a obvykle odchází poté, co jste dítě doručili.

Těhotné ženy s gestačním diabetem mají vyšší než normální hladinu cukru v krvi. Je to proto, že jejich těla nevytvářejí dostatek inzulinu. Inzulin je hormon, který reguluje hladinu cukru v krvi.

Gestační diabetes se může vyskytnout téměř v každém těhotenství, ale obvykle se vyskytuje mezi 24 až 28 týdny. Toto je také, když se obvykle provádí testování.

Testování gestačního diabetu je důležitou součástí prenatální péče. Lékaři testují všechny těhotné ženy nejméně jednou během těhotenství. Lékař zváží vaše rizikové faktory při určování, kdy byste měli mít tento test a jak často ho máte mít. Zjistěte, co očekávat během tohoto testu a jak se připravit.

ReklamaZboží

Příznaky

Jaké jsou příznaky gestačního diabetu?

Mnoho žen, které mají gestační diabetes, nemá žádné příznaky. Pokud se objeví příznaky, je možné, že je můžete přehlédnout, protože jsou podobné typickým příznakům těhotenství.

Tyto příznaky mohou zahrnovat:

• časté močení
• extrémní žízeň
• únava
• chrápání

Měli byste zavolat svému lékaři, pokud máte tyto příznaky vyšší než je obvyklé.

Příčiny

Co způsobuje gestační diabetes?

Přesná příčina gestačního diabetu není známa, ale může být způsobena hormony, které vaše placenta produkuje. Tyto hormony pomáhají vašemu dítěti růst, ale mohou také zastavit inzulín při výkonu své práce. Pokud vaše tělo nemůže vyrobit dostatek inzulínu, zůstane cukr ve vašem krevním oběhu. Cukr pak není schopen převést na energii v buňce. To se nazývá inzulínová rezistence.

Pokud je léčba ponechána neléčená, gestační diabetes může mít významné důsledky jak pro vás, tak pro vaše dítě. Jakmile doktor ví, že máte tento stav, budou s vámi spolupracovat na plánu léčby, který zajistí zdraví vašeho dítěte.

ReklamaZveřejňovatzveřejnění

Rizikové faktory

Jaké jsou rizikové faktory pro gestační diabetes?

Každá těhotná žena může dostat gestační diabetes. To je důvod, proč lékaři testují každou ženu, která je těhotná. Gestační diabetes postihuje přibližně 5 až 18 procent žen během těhotenství.

Některé faktory mohou zvýšit vaše riziko a vyžadují testování během první prenatální návštěvy. Váš lékař vás může několikrát vyzkoušet i několikrát. Rizikové faktory zahrnují:

• jsou obézní
• starší 25 let
• s rodinnou anamnézou diabetu
• s anamnézou gestačního diabetu během předchozího těhotenství
• získání významné hmotnosti v dospělosti a mezi těhotenstvím
• , které dosáhly nadměrné hmotnosti během těhotenství
• s předchozím doručením dítěte, které bylo nad 9 liber
• s vysokým krevním tlakem
• na glukokortikoidy

> Co se stane během testu?

Lékaři používají různé typy screeningových testů. Mnoho lékařů používá přístup založený na dvou krocích, počínaje testem provokace glukózy. Tento test určuje pravděpodobnost poruchy.

Zkouška glukózou

Pro přípravu tohoto testu nemusíte dělat nic. Předem můžete jíst a pít normálně. Když přijedete do kanceláře svého lékaře, vypijete syrovátkové roztoky, které obsahují glukózu. O hodinu později provedete krevní test. Pokud je hladina cukru v krvi vysoká, lékař Vám naplánuje test tolerance glukózy.

Test tolerance glukózy

Tento test měří odpověď Vašeho těla na glukózu. Používá se k určení, jak dobře vaše tělo zpracovává glukózu po jídle.

Lékař vás požádá, abyste se přes noc postarali o přípravu tohoto testu. Zeptejte se svého lékaře, zda během této doby můžete popíjet vodu. Měli byste upozornit svého lékaře na všechny léky, které užíváte, a zeptat se, jestli byste je měli v této době zastavit.

Po příjezdu do ordinace vašeho lékaře Váš lékař změří hladinu cukru v krvi. Poté budete požádáni, abyste pili sklenici glukosy o objemu 8 jednotek. Váš lékař měří vaše hladiny glukózy jednou za hodinu po dobu dalších tří hodin.

Pokud některý z testů naznačuje, že máte vysokou hladinu cukru v krvi, může vás lékař znovu vyzkoušet za čtyři týdny. Váš lékař s největší pravděpodobností diagnostikuje gestační diabetes, pokud dva nebo více testů naznačuje, že máte vysokou hladinu cukru v krvi.

Někteří lékaři vynechávají test na výskyt glukózy a pouze test glukózové tolerance. Porozprávějte se svým lékařem o tom, který protokol má pro vás smysl.

ReklamaZveřejňovat

Léčba Jaké jsou možnosti léčby gestačního diabetu?

Pokud máte gestační cukrovku, Váš lékař bude často sledovat váš stav. Budou používat sonogramy, aby věnovaly pozornost růstu dítěte.

Během těhotenství můžete také doma samo-monitorovat. Můžete použít malou jehlu, která se nazývá lanceta, abyste prstem prokapácela kvapku krve. K analýze této kapky krve můžete použít snímač hladiny glukózy v krvi. Lidé obvykle provedou tento test, když se probudí a po jídle.

Pokud změny v životním stylu nefungují, lékař vám může doporučit injekci inzulinu. Mezi 10 a 20 procent těhotných žen s gestačním diabetem potřebují tento druh pomoci, aby snížili hladinu cukru v krvi. Mohou také předepisovat perorální léky na kontrolu hladiny cukru v krvi.

Reklama

Komplikace

Jaké jsou komplikace neléčeného gestačního diabetu?

Je důležité udržovat gestační diabetes pod kontrolou. Pokud se neléčí, komplikace mohou zahrnovat:

vysoký krevní tlak

• předčasný porod
• mírně vyšší úmrtnost na plod a novorozence
• Neléčený gestační diabetes může také mít za následek, že dítě má vysokou porodní hmotnost. To se nazývá makrozomie. Makrozomie může vést k poškození ramen během porodu a obvykle vyžaduje císařskou porod. Děti s makrozomií mají vyšší pravděpodobnost dětské obezity a diabetu 2. typu.

ReklamaZveřejňovat

Outlook

Jaký je výhled?

Gestační diabetes obvykle odchází po porodu. Jídlo správné a cvičení nadále zůstávají důležité pro vaše zdraví po porodu.

Životní styl vašeho dítěte by měl být také zdravý. Vyberte si potraviny s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem tuku pro oba. Měli byste se vyvarovat cukrových sladkostí a jednoduchých škrobů, kdykoli je to možné. Vytváření pohybu a cvičení součástí života vaší rodiny je skvělý způsob, jak se navzájem podporovat při hledání zdravého života.

Pokračujte ve čtení: Během těhotenství zůstanete fit »

Prevence

Jak můžete předejít těhotenskému diabetu nebo snížit jeho dopad?

Změny v životním stylu mohou pomoci zabránit gestačnímu diabetu nebo snížit jeho dopad. Tyto změny zahrnují:

ztráta hmotnosti před těhotenstvím

• cvičení
• stanovení cíle pro zvýšení těhotenství
• konzumace vysoce vláknitých potravin s nízkým obsahem tuku
• snížení velikosti jídel
• Měli byste do své stravy zahrnout následující:

celá zrna, jako je quinoa

• chudá bílkovina, jako tofu, kuře a ryby
• mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku
• Jednoduché, rafinované uhlohydráty, které se nacházejí v sladkých dezertech a sóji, mají tendenci k hromadění cukru v krvi. Měli byste omezit tyto druhy potravin ve vaší stravě.
• Chůze, plavání a prenatální jóga mohou být skvělými možnostmi cvičení. Před zahájením nového režimu cvičení se obraťte na svého lékaře.
• Pokračujte ve čtení: Během těhotenství zůstanete fit »