Ponožky s diabetem: najít správné ponožky pro vás

Přehled

Diabetes je chronické onemocnění, které může vyžadovat celoživotní léčbu a péči. Může dojít k mnoha komplikacím, z nichž některé postihují nohy. Máte-li cukrovku, máte riziko vzniku závažných komplikací, jako jsou infekce nohou. Nedostatek péče o diabetickou nohu pečlivě a důsledně může vést k amputaci prstů, nohou nebo dokonce celé nohy pod kolenem. Využívání dobré péče o nohy, například výběru vhodných ponožek, je nezbytné pro prevenci možných komplikací.

reklamaZveřejnění

Diabetes a vaše nohy

Lidé s diabetem jsou ohroženi komplikacemi spojenými s vysokou hladinou cukru v krvi. Jednou z takových komplikací je poškození nervů (neuropatie). Nejčastější typ neuropatie postihuje nervy v nohou.

necitlivost v nohou a prstech

ostré bolesti nohou, které jsou horší v noci
brnění nebo pocity pálení v nohou
svalová slabost
deformace nohou a vředy
Pokud máte diabetickou neuropatii a ztrácíte pocit v nohou, je možné se zranit a nikdy necítit. Taková oblázka, která se uvízla ve své botě, může například třít na nohu a způsobit malý vřed. Pokud nezkontrolujete vaše nohy za tyto zranění, mohou se zhoršit a nakazit se. Dobrá péče o diabetickou nohu znamená každodenní kontrolu nohou na zranění, puchýře a infekce. To také znamená nosit obuv, která pomáhá předcházet zraněním.

reklama

Co jsou diabetické ponožky?

Existuje mnoho různých typů ponožek pro osoby s diabetem. Obecně jsou navrženy tak, aby minimalizovaly poranění nohou a udržovaly nohy suché a teplé. Hledání správného páru znamená výběr ponožek, které nejlépe vyhovují vašim potřebám.

Zde jsou některé charakteristiky diabetických ponožek:

bezešvé:

Ponožky se švy se mohou otírat proti pokožce a způsobit puchýře nebo vředy. Většina diabetických ponožek je vyrobena bez nich odvod vlhkosti:
Udržování suchých nohou je důležité pro prevenci infekcí kůže. prodyšná:
Prodyšné látky napomáhají udržovat nohy suché. teplo:
Diabetes může způsobit omezení krevních cév, snížení krevního oběhu k nohám. Tkaniny, které udržují vaše nohy teplé, pomáhají zlepšit krevní oběh. čtvercová špička:
Ponožky, které jsou příliš úzké, mohou stlačit špičky prstů, způsobit nepohodlí a umožnit nahromadění vlhkosti mezi prsty. namontované:
Mnoho diabetických ponožek odpovídá nohám a nohám. To zabraňuje tomu, aby se volná tkanina třela na pokožku a způsobila zranění. polstrovaná:
Vycpávka v ponožkách tlumí nohu a chrání ji před zraněním. ReklamaZveřejňovat

Jak vybrat

Co je třeba vzít v úvahu při výběru ponožek

Výběr ponožek znamená výběr páru, který splňuje vaše konkrétní potřeby jako osoba s diabetem.Pokud jste neukázali žádný typ neuropatie, stačí nosit ponožky, které se nejvíce pohodlně Pokud máte nové nebo zhoršující se příznaky neuropatie, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře, abyste projednali správnou péči o nohy.

Pokud máte neuropatii a hledáte dobrý pár ponožek, zvážit váš současný stav. Někteří lidé s diabetickou neuropatií vykazují suchou a popraskanou kůži na nohou. Ponožky s měkkým materiálem mohou být pohodlnější.

Je-li neuropatie pokročila do té míry, že nemáte pocit, že máte nohy v nohou, je důležité nosit ponožky, které perfektně padnou, aby se nezakrčily a netřely na pokožce. Bezproblémové ponožky jsou také důležité pro prevenci zranění.

Výběr správných ponožek někdy znamená rovnováhu mezi vhodným párem, který nebude omezovat oběh. Pokud máte špatný oběh kvůli vaší cukrovce, vyvarujte se ponožek, které jsou příliš těsné nebo mají elastické na horní části, které se mohou skrývat do nohy.

Reklama

Opatření

Máte mnoho možností, pokud jde o diabetické ponožky. Pokud chápete svůj stav, měli byste si vybrat pár, který odpovídá vašim potřebám. Buďte obzvlášť opatrní, pokud máte špatný pohyb. Omezený průtok krve do nohou může způsobit zranění diabetické nohy a může zpomalit hojení ran. Z tohoto důvodu je třeba vyhnout se kompresním ponožkám.

Někteří lidé s diabetem mají špatný oběh a otoky nebo otoky v dolních končetinách a nohou. Studie ve Journal of Diabetes Science and Technology ukázala, že ponožky s mírným stlačením mohou zlepšit edém bez zhoršení špatného oběhu. Mluvte s lékařem, pokud máte obavy z oběhu a fit vašich ponožek.

Nezapomeňte také zvážit boty. Dobré ponožky nepomohou, pokud vaše boty zaseknou nohy nebo způsobí zranění a vředy. Diabetická neuropatie může být vážným stavem, ale můžete se vyhnout mnoha možným komplikacím, pokud máte zájem o nohy a nosit správné ponožky a boty.