Alternativy k statinům ke snížení cholesterolu

Co jsou to statiny?

Statiny jsou léky na předpis určené ke snížení cholesterolu. Statiny fungují tak, že inhibují enzym potřebný k produkci cholesterolu v játrech. Bez pomoci tohoto enzymu vaše tělo nemůže přeměnit tuk, který konzumujete, na cholesterol.

Má příliš mnoho cholesterolu, který cirkuluje v tepnách, je nebezpečný, protože může vytvářet povlak. Ztráta plaku může zabránit správnému toku krve a může zvýšit riziko srdečního záchvatu.

reklamaZveřejnění

Typy statinů k dispozici

Existuje několik typů statinů. Patří mezi ně:

Vysokofrekvenční statiny:

atorvastatin (Lipitor)
rosuvastatin (Crestor)

Střední-intenzivní statiny:

)
pitavastatin (Livalo)
pravastatin (Pravachol)
simvastatin (Zocor)

Přestože všechny statiny pracují stejným způsobem, vaše tělo může lépe reagovat na jeden typ než k jinému. To je důvod, proč lékaři někdy zkusit několik druhů statinů, než mohou najít ten správný pro vás.

Někteří mají větší pravděpodobnost interakce s jinými léky nebo organickými sloučeninami. Například statiny Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) a Zocor (simvastatin) mohou interagovat s grapefruitovou šťávou. To je podle Úřadu pro potraviny a léčiva. Tato interakce může být velmi nebezpečná. Míchání těchto léků s grapefruitem může zvýšit množství léků v krvi a způsobit závažné vedlejší účinky.

inzerceZveřejnění

Rizika a nežádoucí účinky

Přestože většina lidí užívá statiny, tyto léky mohou mít vedlejší účinky. Nejzávažnější nežádoucí účinky se vyskytují u osob, které užívají jiné léky nebo mají zdravotní stav. Mnoho vedlejších účinků zmizí, když se tělo přizpůsobí lékům.

Podle Mayo Clinic je nejčastějším vedlejším účinkem statinů bolesti svalů a kloubů. Lék může také způsobit nevolnost a zvracení. Mezi závažnější nežádoucí účinky patří poškození jater a ledvin, zvýšení hladiny krevního cukru a neurologické vedlejší účinky. U některých lidí mohou statiny způsobit zhroucení svalových buněk a vést k trvalému poškození svalů.

Inhibitory absorpce cholesterolu

Pokud nejsou statiny možnostmi nebo máte nežádoucí účinky, může Vám lékař předepsat jiný lék na léčbu vysokého cholesterolu. Obvyklá alternativa je inhibitor absorpce cholesterolu.

Tyto léky zabraňují tomu, aby vaše tenké střevo správně absorbovalo cholesterol, který konzumujete. Pokud se to nedá absorbovat, nedosáhne krevního oběhu. Jediný dostupný na trhu je lék ezetimibe (Zetia).Tento lék může být kombinován se statiny pro dosažení rychlejších výsledků. Nicméně, mnoho lékařů předepisuje samotnou ezetimibu a kombinuje ji s dietou s nízkým obsahem tuku, která pomáhá snížit hladinu cholesterolu.

Sekvestranty

Další alternativou k statinům jsou pryskyřice vázající žlučové kyseliny nebo sekvestranty. Tyto léky fungují tak, že se váží na žluč ve střevech a blokují vstřebávání cholesterolu do krevního oběhu.

ReklamaZveřejňovat

Podle Národní knihovny medicíny jsou to nejstarší léky k léčbě vysokého cholesterolu. Nejsou tak účinná jako jiné léky, takže jsou často používány lidmi s hladinou cholesterolu, která jsou jen o něco vyšší než normální.

Tyto léky mohou také způsobit nedostatek vitamínů, pokud jsou užívány po dlouhou dobu. Nedostatek vitaminu K je obzvláště nebezpečný, protože to je vitamin, který pomáhá zastavit krvácení.

Léky na vysoké triglyceridy

Mnoho lidí, kteří mají vysoký cholesterol, má také vysoké triglyceridy (typ tuku, který se nachází v krvi). Některé léky mohou pomoci snížit tento typ tuku přímo. Jakmile tyto hladiny poklesnou, celkové množství cholesterolu je často sníženo.

Reklama

Společným předpisem pro vysoké triglyceridy je niacin nebo vitamin B-3. Niacin může pomoci snížit špatný cholesterol (LDL) a zvýšit hladinu cholesterolu (HDL).

To je dobrá volba pro osoby, které nereagují dobře na jiné léky, protože jejich vedlejší účinky jsou mírné. Lidé, kteří užívají tento lék, mohou zaznamenat následující:

ReklamaZkraje

návaly tváře

bolesti hlavy
potíže
pocení
závrat
agresivní léčba je nezbytná k léčbě vysokých triglyceridů, je často předepsána skupina léků nazývaných fibráty.
Bylo také prokázáno, že doplňky stravy omega 3 mastných kyselin, které se nacházejí v rybím oleji, snižují hladiny triglyceridů.
Změny v životním stylu

Existuje několik změn v životním stylu, které můžete udělat, které mohou pomoci při snižování cholesterolu. Změny v životním stylu hrají důležitou roli při boji s vysokým cholesterolem.

Reklama

Chcete-li pomoci snížit hladinu cholesterolu, začněte tím, že ztratíte nadváhu a jíte zdravé jídlo. Jíst zdravou stravu znamená snížit množství nasyceného (zvířecího) tuku, který jíte. To také znamená zvýšení vlákniny, ovoce, zeleniny, celých zrn a ryb ve vaší stravě. Pokud máte nadváhu, ztrácíte jen 5 až 10 liber může přispět ke snížení hladiny cholesterolu. Dalšími důležitými změnami v životním stylu je přestat kouřit a snížit množství konzumovaného alkoholu.

Cvičení každý den je dalším způsobem, jak bojovat s vysokým cholesterolem. Cvičení má také další přínos pro zdraví. Přidání cvičení může začít s něčím tak jednoduchým jako každodenní krátká procházka.

ReklamaZveřejněný inzerát

Přírodní prostředky

Ukázalo se, že přírodní léky mají některé účinky snižující hladinu cholesterolu. Nicméně by měly být kromě změn v životním stylu.Podle Mayo kliniky není z čeho vybírat. Některé z nich zahrnují:

česnek

ovesné otruby

artyčok

ječmen
sitostanol
beta- sitosterol
blond psyllium
do vaší stravy. Je důležité si uvědomit, že byste měli pokračovat ve všech lécích, které Vám lékař předepsal.
Výběr léčby
Nejlepší výběr léčby závisí na mnoha faktorech. Předtím, než lékař zvolí lék na předpis, budou se na několik věcí podívat. Mezi tyto faktory patří: rodinná anamnéza, riziko onemocnění srdce a váš životní styl.

Mnoho lékařů raději začíná se změnami stravování a cvičení. Pokud tyto změny nemají dostatečný účinek, můžete začít léky, abyste tento proces pomohli.

Také je

Existuje mnoho různých druhů statinů a alternativ. Důležitou věcí při rozhodování o tom, co je pro vás nejlepší, je otevřené mluvení se svým lékařem. Změny ve vaší stravě a cvičení spolu s přírodními léky vám mohou pomoci, pokud Vám statiny způsobí nepohodlné vedlejší účinky. Nikdy však neprovádějte žádné změny bez konzultace s lékařem. American Heart Association zdůrazňuje, že byste neměli přestat užívat léky, pokud se začnete cítit lépe. Váš lékař vám může poradit, když můžete snížit dávkování nebo provést nějaké změny nebo doplnění léčivých přípravků.

V jaké zdravotní situaci by někdo měl zvažovat alternativu k statinům?