5 Z nejlepších přírodních ředidel krve
Obsah:
- ředidla pro krev
- 1. Kurkuma
- 2. Ginger
- 3. Skořice
- 4. Cayenne papriky
- 5. Vitamin E
- Jiná jídla
- Přírodní produkty a některé potraviny mohou interferovat s léky na předpis. Mohou způsobit, že vaše krev je příliš tenká a zvyšuje se pravděpodobnost krvácení. Nebo přírodní léky mohou blokovat léky na předpis, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku srážek.
ředidla pro krev
Vaše tělo má způsob, jak chránit vás před krvácením. Většinu času je schopnost srážení krve dobře. Ale jsou chvíle, kdy krevní sraženiny mohou být nebezpečné.
Pokud máte určité stavy, jako je nepravidelný srdeční rytmus nebo vrozená srdeční vada nebo jestliže jste měli určité procedury, například operaci srdce, může Vám lékař předepsat ředidlo krve. Tyto stavy a operace zvyšují šance na život ohrožující krevní sraženiny. Takovéto sraženiny mohou způsobit infarkt nebo mrtvici. Roztoky krve snižují riziko srdečního záchvatu a mrtvice tím, že snižují riziko vzniku krevních sraženin.
Existují také některé přísady, které se v přírodě nacházejí, že někteří věří, že pomáhají snižovat riziko srážení. Nicméně nebyly testovány a porovnány s přípravky na ředění krve na předpis. Možná budete chtít mluvit se svým lékařem o následujících přírodních lécích, o kterých bylo hlášeno, že pomáhají ředit krev. Opět nikdy je neužívejte místo toho nebo s lékařským předpisem na léčení krve.
Více informací o některých přírodních ředidel krve.
Turmeric
1. Kurkuma
Kurkuma je koření, které dává kariovým pokrmům žlutou barvu a je už dlouho používáno jako lidový lék. Podle studie hlavní léčivá složka, kurkumin, pracuje na trombocytech, aby se zabránilo tvorbě sraženin.
Ginger
2. Ginger
Ginger je ve stejné rodině jako kurkuma a obsahuje salicylát, kyselinu, která se nachází v mnoha rostlinách. Kyselina acetylsalicylová, odvozená od salicylátu a obvykle nazývaná aspirinem, může pomoci zabránit mrtvici. Potraviny se salicylátem, jako je avokádo, některé bobule, chilli a višně, mohou také udržet krevní srážlivost. Je zapotřebí dalších studií, aby zjistili, zda jsou stejně účinné jako léky na předpis.
ReklamaZveřejňovat inzerátSkořice
3. Skořice
Skořice a její blízký bratranec, cassia, jsou široce dostupné a obsahují kumarin, chemickou látku, která působí jako silný antikoagulant. Při požití skořice a kasie může kumarin také snížit krevní tlak a zmírnit záněty způsobené artritidou a jinými zánětlivými stavy. Studie prováděné u lidí však neposkytují důkazy o použití skořice pro jakýkoli zdravotní stav.
Při použití skořice jako ředidla krve buďte opatrní. Některé studie ukazují, že dlouhodobá konzumace skořice v potravinách, včetně chlebů a čajů na bázi skořice, může způsobit poškození jater.
Cayenne papriky
4. Cayenne papriky
Cayenne papriky mohou mít na tělo silný krve-ztenčující účinek kvůli vysokému množství salicylátů v nich. Cayenne papriky je možné užít v kapslích nebo snadno rozemleté jako koření pro jídlo.Kromě ztenčení krve mohou kajenské papriky snížit krevní tlak a zvýšit oběh.
ReklamaZveřejnostVitamin E
5. Vitamin E
Vitamin E byl hlášen jako mírný antikoagulant.
Reklama Jiná jídla
Jiná jídla
Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo onemocnění srdce a cév, nebo chcete-li předejít tomu, lékař vám může doporučit zdravou stravu v srdci. Zdravá výživa v srdci zahrnuje čerstvé ovoce a zeleninu, 100% celozrnné, zdravé oleje, nízké nebo beztukové mléčné výrobky a zdravé bílkoviny. Zdravá strava v srdci omezuje potraviny s vysokým obsahem tuku, vysokým obsahem cholesterolu a vysokým obsahem cukru. Tento druh stravy je nejlepší pro udržení vás, a vaše krev zdravá.
Pokud užíváte přípravek Coumadin (warfarin), je velmi důležité mít každý den přibližně stejné množství vitaminu K. Příliš mnoho vitaminu K ve vaší stravě může snížit účinnost přípravku Coumadin. Zelená, listová zelenina, jako je brokolice, salát a špenát, mají vysoký obsah vitaminu K.
Existují zprávy, že některé potraviny a nápoje mohou pomoci k ředění krve. Patří mezi ně:
- zelenina, jako je salát, rajčata, brokolice a cibule
- ovoce jako ovoce, hroznové víno, grapefruity, ananas a granátové jablky
- ořechy jako vlašské ořechy, mandle, lískové ořechy, brambory
- ryby jako makrela, pstruhy, sleď, tuniak bílé a losos
- nápoje jako zelený čaj, hroznová šťáva, brusinková šťáva a ananasová šťáva
- tmavá čokoláda
- > Takeaway
Existuje mnoho přírodních prostředků ke snížení srážení krve. Je důležité si uvědomit, že by neměly být užívány místo léku na předpis. A ani byste neměli užívat některý z nich s lékařem bez rady svého lékaře.
Přírodní produkty a některé potraviny mohou interferovat s léky na předpis. Mohou způsobit, že vaše krev je příliš tenká a zvyšuje se pravděpodobnost krvácení. Nebo přírodní léky mohou blokovat léky na předpis, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku srážek.
Vždycky se poraďte se svým lékařem, než se pokusíte něco, co by mohlo mít vliv na vaše zdraví.
Každý den přidávám kousek kávy na mou kávu. Měla bych být znepokojena?
Obavy z jakékoli z těchto alternativních možností jsou, pokud budete konzumovat nadměrné množství, které by mohlo vést k těmto nežádoucím účinkům. Všechno je lepší, když je to v moderování, takže každý den posypete, nesmí vám bránit v užívání.
- - Dr. Mark LaFlamme
-
Hledání lékaře pro vysoký krevní tlak
Hledáte lékaře s nejvíce zkušeností s léčbou vysokého krevního tlaku? Použijte níže uvedený vyhledávací nástroj pro lékaře, poháněný našim partnerem Amino. Najdete zde nejzkušenější lékaře, filtrované podle vašeho pojištění, umístění a další preference. Amino může také pomoci rezervovat schůzku zdarma.
