17 Týdnů Těhotná: Příznaky, tipy a další

Změny ve vašem těle

Do tohoto druhého trimestru jste pevně v tomto bodě a doufám, že jakákoliv únava nebo pocit na zvracení, které jste pocítili, zmizel. Pokud ne, podívej se dolů na vaše rostoucí břicho, aby si vzpomněl na důvod, proč to všechno procházíš.

Zvýšení tělesné hmotnosti v týdnu 17Pokud jste zahájili těhotenství s hodnotou BMI v rozmezí od 18. 5. do 24. 9., měl by váš cíl dosáhnout celkové hmotnosti až 5 až 12 liber. To znamená, že pokud vážíte 140 liber, když jste těhotná, měli byste očekávat, že do konce 17. týdne bude vážit mezi 145 a 152 liber.

Když se vaše děloha stále rozšiřuje o vaše rostoucí dítě, vaše orgány se posunou,, což pravděpodobně vede k častějším gastrointestinálním (GI) otázkám, jako je pálení žáhy nebo porucha trávení.

reklamaZveřejnění

Vaše dítě

Délka asi 5 palců a vážení asi 4 až 5 uncí, vaše dítě se nyní rozšiřuje. Jejich kostra, která se skládala hlavně z měkké chrupavky, nyní přechází do pevné kosti. Vaše dítě dokonce přidává do těla trochu tuku, což pomůže regulovat teplotu těla.

reklama

Dvojčata

Vývoj dvojčat ve 17. týdnu

Lékař bude sledovat růst vašich dvojčat během těhotenství. Intrauterinní růstové omezení (IUGR) je stav, kdy jedno nebo více dětí změří svůj gestační věk.

Dvojčata mají vyšší riziko pro vývoj IUGR, ale jsou také spojena s chromozomálními abnormalitami, problémy s placentou a dalšími problémy matek.

Pokud váš lékař myslí, že vaše dvojčata mohou mít IUGR, budou vás pozorně sledovat pomocí ultrazvuku. Léčba zahrnuje v některých případech i odpočinek v posteli a dokonce i časné doručení.

ReklamaZveřejňovat

Příznaky

17 týdnů těhotenské příznaky

Do týdne 17 mohou některé příznaky, které se mohou objevit vedle nevolnosti, zahrnovat:

GI problémy

GI problémy, jako je pálení žáhy,, a nevolnost, jsou některé z nejčastějších těhotenských nepohodlí. Jsou zaznamenány většinou žen v určitém okamžiku během těhotenství.

Pálení žáhy, pocit pálení, který má tendenci vzrůstat v krku, může způsobit nepříjemné pocity, i když to není obecně škodlivé. Abyste se tomu vyhnuli, zkuste jíst trochu najednou a uvidíte, jestli to pomáhá. Váš lékař může být schopen nabídnout vám tipy na antacidy, které jsou pro vaše dítě bezpečné, jestliže pálení žáhy způsobuje spoustu nepohodlí.

Plyn a zácpa jsou další dvě běžné problémy GI. Vzhledem k tomu, že se tyto problémy mohou ještě zhoršit, čím dál tím víte, že jste v těhotenství, je nejlepší, abyste včas vylepšili stravu nebo životní styl, abyste omezili tyto nepohodlí dříve, než se zhorší. Nemůžete dělat nic o hormonálních a tělesných změnách, které přispívají k těmto pocitům, ale můžete pít hodně vody, pohybovat se více (dokonce i na krátkou procházku může pomoci), a jíst více vlákniny.Potraviny s vysokým obsahem vlákniny mohou pomáhat dlouhodobě kontrolovat zácpu, ačkoli mohou v krátkodobém horizontu zpomalit. Přečtěte si více o bolesti břicha během těhotenství: Je to bolest plynu nebo něco jiného?

Pigmentace kůže

Pokud máte na tváři hnědé nebo černé skvrny, můžete být součástí 50 až 70 procent těhotných žen, které mají melasu. To se také nazývá maska těhotenství. Vědci předpokládají, že hormonální změny jsou příčinou těchto ztmavujících skvrn, ale specifika nejsou známy.

Nejlepší způsob, jak zabránit vzniku melasma, je chránit se před sluncem. Koupit klobouk se širokým okrajem, pokud očekáváte, že v příštích měsících budete venku, a před odchodem použijte opalovací krém.

Hormony mohou způsobit, že některé ženy milují, že jsou těhotné, ale mohou také způsobit, že se ostatní cítí nepohodlně. Pokud vám změny způsobují nepříjemné pocity, nezapomeňte, že jste téměř v polovině těhotenství.

Bolesti sciatického nervu

Pokud jste měli přerušované střelby, které vyzařují z jedné nohy, může to být ze sedacího nervu. Je to největší nerv v těle a bolest může začít v dolní části zad nebo kyčle a dosahovat celou cestu dolů po nohách. Vědci si nejsou jisti, proč těhotné ženy prožívají tuto bolest, ale mohlo by to být kvůli tlaku, který vaše rostoucí dítě dává na nervy.

Protože bolest je obecně centralizována v jedné z vašich nohou, zkuste lehnout na stranu, která neublíží, dokud bolest nezůstane. Také se snaží spát na své straně s polštářem mezi koleny a kotníky.

Můžete také zkusit koupání. Koupání může pomoci zmírnit nepříjemné pocity a je to skvělé cvičení s nízkým dopadem během těhotenství.

Reklama Co dělat

Co dělat tento týden na zdravé těhotenství

Přibližte se k bytům nebo botám s nízkými podpatky. Jak se vaše břicho nadále vyčnívá, snažte se udržet posturální rovnováhu. Chcete-li se zabývat změnou vašeho těžiště, možná byste chtěli nyní vykládat vysoké podpatky. Následky strašidelného pádu není něco, s čím se chcete vyrovnat.

Snažíte se zjistit, zda má vaše dítě být chlapcem nebo dívkou? Pokud ano, můžete se na příštím ultrazvuku dozvědět, což mnoho žen má někdy mezi 16 a 20 týdny. Při přípravě na velké odhalení (nebo krátce poté) možná budete chtít začít myslet na dětská jména, pokud jste tak ještě neučinili.

Naplánujte prenatální masáž. Jak se vaše tělo mění, možná zjistíte, že máte nové bolesti a bolesti. Prenatální masáž je skvělý způsob, jak hýčkat vaše tělo a pomáhat zmírnit některé z vašich nepohodlí. Je to také příjemný způsob, jak relaxovat. Jen se ujistěte, že najdete někoho, kdo je trénován v prenatální masáži, a ujistěte se, že nechá masérka vědět, jak daleko podél vás.

ReklamaZkraje

Zavolejte lékaře

Kdy zavolejte lékaře

Zatímco se vaše šance na potrat snížily tímto bodem, stále existuje riziko. Pokud máte vaginální krvácení, únik tekutin nebo silnou bolest břicha, okamžitě vyhledejte svého lékaře.Měli byste také svému lékaři zavolat, pokud máte horečku. Přečtěte si více o vaginálním výtoku během těhotenství.

Pokud se zdá, že se vaše bolesti ušního jazyka zhoršují intenzitou nebo frekvencí, zavolejte svého lékaře, aby se ujistil, že se nic jiného neděje. Mohou vám pomoci najít pomoc.