Proč muži mají vyhnout rybí olejové doplňky

Muži by měli být opatrní při užívání doplňků omega-3 mastných kyselin, protože nový výzkum od Národního onkologického institutu je spojuje se zvýšeným rizikem rakoviny prostaty.

Nová studie zveřejněná včera v časopise Journal of the National Cancer Institute poskytuje další důkaz, že muži s vysokou koncentrací omega-3 mastných kyselin ve své krvi pravděpodobně rozvinou rakovinu prostaty, rakovina postihující muže.

reklamaZveřejnění

Studie objasňuje předchozí výzkum, který byl nekonzistentní ohledně vztahu mezi omega-3 mastnými kyselinami a rakovinou prostaty.

Omega-3 mastné kyseliny jsou běžné u ryb jako losos, lněný olej, ořechy a některé koření. Mnoho studií zjistilo, že mohou být dobré pro srdce člověka a mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu.

Vzhledem k pozitivním vlivům na zdraví se rybí tuk doplňuje vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin a stal se jedním z nejběžnějších typů doplňků na trhu.

Vědci zjistili, že muži s nejvyšší koncentrací omega-3 mastných kyselin pocházejících z ryb v jejich krvi měli o 43 procent vyšší riziko vzniku rakoviny než muži s nejnižšími koncentracemi.

reklamaZveřejnění

Na druhé straně zjistili, že muži s vyšší koncentrací kyseliny linolové, omega-6 mastné kyseliny, měli nižší výskyt rakoviny prostaty. Kyselina linolová se vyskytuje ve vysokých koncentracích v salicornii, světlíku, slunečnici, máku, hroznových semenech a olejích večerní žloutky.

Je také nalezen v olivovém oleji, který je podobně vysoký v omega-3 mastných kyselinách.

Nová studie v ruce říká, že lékaři by měli vážit riziko rakoviny prostaty u člověka před tím, než doporučují omega-3 mastné kyseliny v potravinách nebo doplňcích.

Více o zdravotní péči