Rakovina Survivory nejsou jíst, stejně jako by měli
Obsah:
- Výzkumy ukazují, že tam, kde přežili nádorové onemocnění
- Proč je dietní péče tak důležitá po rakovině
Přeživší z Raku jsou ve svém životě vystaveni vyššímu riziku zdravotních problémů.
Jedním ze způsobů, jak zůstat co nejsilnější a zdravější, je udržet správnou stravu. Ale mnoho lidí, kteří přežili, to prostě nedělá.
ReklamaZveřejňovatNová studie zveřejněná v časopise Cancer zjistila, že přeživší rakovina jedí méně vlákniny a užívají více prázdných kalorií než lidé, kteří nikdy neměli rakovinu.
dietní změny, které zahrnují více vlákniny, ovoce a zeleniny ve stravě a méně tuku, sodíku a přidaného cukru by byly důležité pro přeživší rakovinu. Dr. Fang Fang Zhang, Univerzita TuftsDr. Fang Fang Zhang, Ph.D., odborný asistent na Friedmanově škole pro výživu a politiku na Tuftsově univerzitě v Bostonu, vedl studii.
"Dietetické změny, které zahrnují více vlákniny, ovoce a zeleniny ve stravě a méně tuku, sodíku a přidaného cukru, by byly důležité pro přeživší rakoviny," řekla.
Zjištění, jak přežili rakovinové jedince, mohou pomoci lékařům poskytnout lépe nutriční informace pro své pacienty.
Přečtěte si více: Přežili jste rakovinu, nyní jak zaplatíte své účty? »
Výzkumná studieVýzkumy ukazují, že tam, kde přežili nádorové onemocnění
Vědci se podívali na stravu 1 533 dospělých, kteří byli součástí Národního průzkumu o zdraví a výživě z let 1999 až 2010.
Dr. Zhang řekl Healthline, že studie zahrnovala pacienty v různých intervalech od diagnózy. Průměrný počet byl 10,8 let po diagnóze.
Tým použil dietní pokyny pro Američany z roku 2010 vytvořené Ministerstvem zemědělství a ministerstvem zdravotnictví a služeb pro lidi.
Výsledky byly založeny na celkové hodnotě indexu zdravé výživy ve výši 100. Přeživší z rakoviny dosáhli 47. 2. Ti, kteří nikdy neměli rakovinu, dosáhli 48. 3.
Přeživší měli špatně skóre, když přišli na zelenou zeleninu a celozrnné. Jedli méně vlákniny obecně.
ReklamaZveřejňovatLidé, kteří měli rakovinu, konzumovali méně vitaminu D (31% doporučené dávky). Byly nízký obsah vitamínu E (47%), draslíku (55%) a vápníku (73%).
Ti, kteří měli rakovinu v anamnéze, dostali více prázdných kalorií. Jedli více syrového tuku (112 procent) a sodíku (133 procent).
Přeživší, kteří byli také aktivní kuřáci, měli ještě horší stravu. Stejně tak lidé s méně vzděláním. Mezi muži a ženami ve studii nebyl žádný velký rozdíl.
Reklama Starší přeživší měli lepší diety než mladší.
To může představovat kohortový efekt, řekl Zhang.
ReklamaZveřejňovat"Mohlo to být také kvůli výhodě přežití," řekla."Pozůstalí, kteří jsou starší, jsou ti, kteří po diagnóze rakoviny přežili déle. Pozůstalí, kteří přežili déle, mohou mít celkově lepší zdravotní stav, včetně lepší stravy. "
Přeživší pacienti s rakovinou prsu měli nejvyšší kvalitu stravy. Přeživší pacienti s rakovinou plic měli nejnižší.
Zhang řekl, že je možné, že různé příznaky a léčba hrají roli. Přidružené nežádoucí účinky mohou mít vliv na stravu. Faktory, jako je úzkost a deprese, mohou být také spojeny s různými diagnózami rakoviny.
Reklama "Je pravděpodobné, že lepší kvalita stravy u pacientů s rakovinou prsu je způsobena, alespoň zčásti, zvýšením povědomí a podporující atmosférou pro survivory rakoviny prsu," řekl Zhang. "Zhoršená kvalita stravy u survivors jiných druhů rakoviny proto zvýrazňuje důležitost zvyšování povědomí a poskytnutí podpůrné atmosféry pro zlepšení výživy pro pacienty s rakovinou, jiné než rakovina prsu. "
Tato studie nevedla k obavám z očekávané délky života.
ReklamaProdejVyvážená strava: Přehled, význam a požadavky »
Proč je dietní péče tak důležitá po rakovině
Zhang řekl, že jsou potřeba longitudinální studie. To pomůže vědcům pochopit více o typech dietních změn, které pacienti s rakovinou dělají.
Je také důležité zjistit, zda se pozitivní změny stávají dlouhodobými návyky.
"Bohužel," řekl Zhang, "výživa není běžně začleněna do poskytování optimální péče o pacienty s rakovinou. Vzhledem k špatné kvalitě stravy, kterou jsme my i ostatní našli u přeživších lidí s nádorovým onemocněním, a vysokou zátěží chronických onemocnění u této populace, je nezbytně nutné, aby rutinně integrovaly nutriční intervence ke zlepšení zdraví a pohody survivorů rakoviny v kontinuu péče. "
Léčba rakoviny a rakoviny je na těle těžké.
Chirurgie, záření a chemoterapie mohou způsobit vedlejší účinky. To platí v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. V závislosti na druhu léčby mohou přeživší pacienti mít zvýšené riziko srdečních problémů, plicních problémů nebo jiných typů rakoviny.
Zdravá výživa může pomoci těm, kteří přežili, zůstat silní a snížit rizika jiných zdravotních problémů.
Registrovaní odborníci na dietu v centrech léčby rakoviny v Americe (CTCA) vzdělávají pacienty o výhodách rostlinné stravy ve všech bodech léčby.
Někteří přeživší, kteří se během léčby potýkají kvůli nevolnosti, chuťovým změnám nebo ztrátě chuti k jídlu, mohou najít znovu tak příjemné jídlo, že je těžké vybrat správné porce a potraviny. Kristen Trukova, středozápadní regionální zdravotní středisko"Naše rakovina přežila k této stravě a pomohla jim splnit realistické cíle, které odpovídají jejich životnímu stylu." Kristen Trukova, MS, RD, LDN, CNSC, CSO, na středozápadním regionálním zdravotním středisku v Illinois, řekl Healthline.
Jedná se o jeden důvod, proč to nejprve může být obtížné. "Někteří přeživší, kteří se během léčby snažili jíst kvůli nevolnosti, chuťovým změnám nebo ztrátě chuti k jídlu, mohou najít jídlo, které je tak příjemné, že je těžké vybrat správné porce a potraviny," řekla.
Trukova zaznamenala další nedávnou studii o survivors a životní styl rakoviny. Více než 80 procent nedosáhlo cíle pěti porcí ovoce a zeleniny denně.
"To ukazuje, že je důležité, aby všichni poskytovatelé, kteří pracují s pacienty s nádorovým onemocněním, poskytovali vzdělání a podporu, aby pomohli pacientům dosáhnout preventivní výživy proti rakovině," uvedla.
Související četba: Léčba rakoviny opouští osoby s PTSD jizvy »
