Jak dlouho mohou lidé žít?
Obsah:
Lidé by neměli očekávat, že budou žít po 115 letech věku.
To je podle studie zveřejněné dříve v tomto měsíci v časopise Nature.
ReklamaZveřejňovatAutoři analyzovali úmrtnost lidí z 40 různých zemí. Údaje ukázaly, že do poloviny 90. let 20. století "zlepšení v přežití s věkem mají tendenci k poklesu po stáří 100 let a že věk smrti nejstarší osoby na světě se od devadesátých let nezvýšil," tvrdí studie.
Výsledky naznačují, že maximální doba života u lidí vyvrcholila za 115 let.
Stárnutí 15 let minulého století neznělo příliš špatně. Ale dokonce s pokroky v moderní medicíně, jsme ještě objevili naši příslovečnou fontánu mládí?
Reklama Přečtěte si více: PTSD spojená s rychlejším stárnutím, starší smrtí »
Složité téma
Healthline se obrátilo na dva významné odborníky v oblasti stárnutí, aby získaly nějakou perspektivu.
Mohou lidé žít po 115 letech a pokud ano, co to bude pro nás, abychom to dosáhli?
Není divu, že odpověď je tak složitá jako samotný proces stárnutí.
"Průměrná délka života se pravděpodobně rozšiřuje, možná na 122," řekl Kim D. Finley, Ph.D., docent molekulární biologie na státní univerzitě v San Diegu. "Nevím, jestli bychom mohli dostat na 150. Je těžké předvídat, protože nikdo nemá. "
Dr. Leonard Guarente, ředitel Centra výzkumu stárnutí vědy Paul F. Glenna na Massachusetts Institute of Technology (MIT), řekl společnosti Healthline, že metodika zprávy byla solidní.
Pokud existuje jeden nebo dva technické průlomy, může se změnit počet, jak dlouho budou lidé žít v budoucnu. Dr. Leonard Guarente, Massachusetts Institute of Technology"[Ale] to není perspektivní," řekl. "Pokud se objeví jeden nebo dva technické průlomy, může se změnit počet, jak dlouho budou lidé žít v budoucnu. "
ReklamaZkrajeOba odborníci se shodují, že vědci právě začínají skutečně porozumět tomu, co se stane na molekulární úrovni v našem těle, když stárneme.
Existují slibné výzkumy a léčby, dodali. Samotná věda však neposkytne kouzelnou pilulku, která by rozšiřovala lidský život.
To je proto, že geny, které dědíme, a životní prostředí, v němž žijeme, mají obrovský vliv na naše životní výsledky.
Reklama A co víc, argumentovali, že tato řeč o maximální délce života je pro lidi špatnou službou. Místo toho by naše priority měly být rozšíření našeho zdraví. Jak dlouho můžeme udržet aktivní a zdravý životní styl?
To je místo, kde vědecké objevy přinesou nejdůležitější pokrok, pokud jde o stárnutí.
ReklamaZveřejňovatPřečtěte si více: Studie rozbíjí proces stárnutí »
Je to všechno relativní
Ironií je, že starší je pro člověka relativně novou zkušeností.
Očekávaná délka života se pohybovala kolem 40 let po tisíce let. Teprve v minulém století lidé začali zvyšovat, jak dlouho žili.
Reklama Očekává se, že průměrný člověk žijící ve Spojených státech bude žít kolem 76 let. Pro ženy, které se pohybují okolo 81.
"Pokud zdědíte dokonalé geny, patříte mezi tyto jednotlivci, kteří mohou žít na 115 let, "řekl Guarente. "Ale téměř nikdo není dokonalý. "
ReklamaZveřejňovatPro většinu z nás s nedokonalými geny hrají vnější síly významnou roli při určování, jak dlouho žijeme.
Tyto faktory mohou zahrnovat věci, jako například kouření, přístup k čisté vodě, antibiotika a výživa.
"Závisí to na populaci," řekl Finley. "V Indii muži přežívají ženy, ale pokud máte pokročilou medicínu a hygienu, ženy mají tendenci žít déle než muži. "
Přečtěte si více: Dobrý postoj je rozhodujícím lékem pro seniory»
Pokles buněk
Ale i kdybyste optimalizovali všechny faktory, jako jsou sanitace a vakcíny, Guarente poznamenal, vaše buňky nakonec utrpí škodu a ztratí integrita.
"Cílem je zkusit to zpomalit," řekl.
Pomáhá "zpomalení" filozofie společnosti Elysium Health. Společnost zveřejnila svůj první produkt na začátku tohoto roku, příplatek nazvaný Basis. Je navržen tak, aby udržoval buňky zdravé během procesu stárnutí.
Guarente je jedním ze tří zakladatelů společnosti a slouží jako hlavní vědec.
Doplněk obsahuje dvě klíčové součásti, které se zaměřují na opravu metabolismu. První se nazývá nikotinamid ribosid. Jedná se o prekurzor koenzýmu NAD +, který pomáhá buňkám produkovat energii. Může také podporovat opravu a detoxifikaci DNA, mimo jiné.
Druhá složka se nazývá pterostilbene. Podobně jako prekurzor NAD + podporuje metabolické zdraví.
Velkou část vývoje společnosti Basis má kořeny v 25leté profesi Guarente v MIT. On je známý pro jeho výzkum izolace bílkovin sirtuin.
"Když jsou aktivní sirtuinové proteiny, proces stárnutí se zpomaluje," řekl.
Výzkum společnosti Finley se zaměřuje na proteiny, ale z jiného hlediska. Její nejnovější studie se zabývala účinností specifických buněk a vývojem neurologických onemocnění u ovocných mušek.
Tyto "vlastní stravovací" buňky, nazývané také autofagie, mají schopnost udržovat proteiny v mozku.
"Ale pokud nemáte tuto autofágii dobře fungovat," mohou vznikat bílkoviny a mohou se vyvinout nemoci, jako je Alzheimerova choroba.
Finley také poznamenal, že tyto cesty autofagie jsou regulovány výživou.
"Když je inzulin vysoký, uzavřeli," řekla.
Toto krouží přímo zpět k představě, že životní styl - rozhodování na základě informovanosti - je stejně důležitý jako věda při hledání života.
"Nikdo z nás nemůže změnit naše geny, ale pokud se dokážete postarat o životní styl," řekl Finley, to bude prospěšné pro zdraví a život.
Guarente říká, že myšlenka lidí, kteří žijí ve věku přes 100 let, není to, co ho inspiruje. Jeho motivace je podněcována myšlenkou poskytovat lidem kvalitní zdravotní rozpětí.
"Abys mohl zůstat zdravý, žít, pracovat, hrát tenis," řekl. "To je nejdůležitější věc. "
