Jak se vám dostává k artritidě?

Co je to artritida?

Artritida je stav vyznačující se ztuhlostí a zánětem nebo otoky kloubů. Není to žádný typ onemocnění, ale je to obecný způsob odkazu na bolesti kloubů nebo onemocnění kloubů. Odhaduje se, že 52. 5 milionů dospělých Američanů má určitý typ artritidy, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). To je o málo více než jeden z pěti Američanů.

Zatímco u začátku onemocnění může dojít pouze k mírnému nepohodlí, příznaky se mohou časem zhoršovat. Mohou nakonec způsobit omezení práce a ovlivnit váš den. Zatímco riziko vzniku artritidy může s věkem stoupat, není to omezeno pouze na starší dospělé. Dále existují různé rizikové faktory spojené s různými typy artritidy.

Pochopení příčin a rizikových faktorů artritidy může pomoci vám i vašemu lékaři provést preventivní opatření. To může pomoci udržet vaše příznaky zhoršovat nebo zpozdit nástup stavu.

reklamaZveřejnění

Příčiny

Co způsobuje artritidu?

Zatímco existuje mnoho různých druhů artritidy, dvě hlavní kategorie jsou osteoartritida (OA) a revmatoidní artritida (RA). Každá z těchto typů artritidy má různé příčiny.

Opotřebení

OA je nejčastěji výsledkem opotřebení kloubů. Použití kloubů v průběhu času může přispět k rozpadu ochranné chrupavky v kloubech. To způsobuje, že kosti třela proti kosti. Tento pocit může být velmi bolestivý a omezuje pohyb.

Zánětlivá

RA je, když se imunitní systém těla sám napadne. Konkrétně tělo napadá membránu, která obklopuje části kloubu. To může mít za následek vzplanutí nebo zduření kloubů, zničení chrupavky a kostí a nakonec bolest. Můžete také zaznamenat další příznaky zánětu, jako je horečka a ztráta chuti k jídlu.

Infekce

Někdy mohou traumatické poranění nebo infekce v kloubech posunout progresi artritidy. Například reaktivní artritida je typ artritidy, která může následovat některé infekce. Patří sem pohlavně přenosné infekce, jako jsou chlamydie, houbové infekce a onemocnění přenášená potravinami.

Metabolické

Když tělo rozkládá puriny, látku nacházející se v buňkách a potravinách, tvoří kyselinu močovou. Někteří lidé mají vysokou hladinu kyseliny močové. Když se tělo nemůže zbavit, vzniká kyselina a vytváří jehlicovité krystaly v kloubech. To způsobuje extrémní a náhlý kloubní bod nebo dnavý záchvat. Dna přichází a jde, ale pokud ji neupraví, může se stát chronickým.

Jiné příčiny

Jiné kožní a orgánové stavy mohou také způsobit artritidu. Patří mezi ně:

• psoriáza, kožní onemocnění způsobené nadměrným výdejem buněk kůže
• Sjogrenova choroba, která může způsobit snížení slin a slz, a systémové onemocnění zánětlivého střevního onemocnění nebo onemocnění zahrnující zánět trávicího traktu jako je Crohnova nemoc nebo ulcerózní kolitida
• Rizikové faktory

Co zvyšuje vaše riziko artritidy?

Někdy může dojít k artritidě bez známé příčiny. Existují však i faktory, které mohou zvýšit riziko pro všechny typy artritidy.

Věk:

Pokročilý věk zvyšuje riziko osoby pro typy artritidy, jako je dna, revmatoidní artritida a osteoartritida. Historie rodiny:

Je pravděpodobné, že máte artritidu, pokud má váš rodič nebo sourozenec typ artritidy. Pohlaví:

Ženy mají vyšší pravděpodobnost RA než muži, zatímco muži mají větší pravděpodobnost dny. Obezita:

Nadměrná váha může zvýšit riziko osoby, protože způsobuje větší tlak na klouby. Historie předchozích zranění:

Ti, kteří zranili kloub při hraní sportu, při autonehodě nebo jiném výskytu, mají pravděpodobnější zkušenosti s artritidou později. I když necítíte příznaky, měli byste s lékařem diskutovat o možných rizicích vzniku artritidy. Mohou pomoci zajistit způsoby prevence nebo zpoždění artritidy.

ReklamaZnakový inzerát

Typy

Jaké jsou typy artritidy?

Stejně jako se mění umístění artritidy, ne všichni lidé budou mít stejný typ artritidy.

Osteoartritida

OA je nejběžnější typ artritidy. Největším rizikovým faktorem tohoto stavu je věk. Běžná bolest a ztuhlost spojená se starnutím nezmizí, když máte tento stav. Dřívější zranění v dětství a mladá dospělost může také způsobit osteoartrózu, i když si myslíte, že jste se plně uzdravili.

Rheumatoidní artritida

RA je druhým nejčastějším typem artritidy. U lidí mladších než 16 let se nazývá juvenilní zánětlivá artritida (dříve byla známá jako juvenilní revmatoidní artritida). Tento typ autoimunitního onemocnění způsobuje, že tělo napadá tkáně v kloubech. Máte vyšší riziko vzniku této formy artritidy, pokud již máte jiný typ autoimunitní poruchy, jako je lupus, Hashimotova nemoc nebo roztroušená skleróza. Bolest a viditelné otoky, zejména v rukou, charakterizují tento stav.

Dna

Dna je třetí nejčastější typ artritidy. Při tvorbě kyseliny močové krystalizuje kolem kloubů. Tato krystalizace způsobuje zánět, což způsobuje, že kosti jsou obtížné a bolestivé. Nadace Arthritis odhaduje, že čtyři procenta dospělých dospělých Američanů vyvíjejí dnu, především ve středověku. Obezita-související podmínky mohou také zvýšit vaše riziko pro vysokou kyselinu močovou a dnu. Známky dny obvykle začínají v prstích, ale mohou se vyskytnout u jiných kloubů v těle.

Prevence

Dokážete předcházet artritidě?

Neexistuje jediné preventivní opatření proti artritidě, zvláště s ohledem na všechny formy, které existují. Můžete však podniknout kroky k zachování společné funkce a mobility. Tyto kroky také zlepší vaši celkovou kvalitu života.

Další informace o onemocnění může také pomoci při rané léčbě. Například, pokud víte, že máte autoimunitní poruchu, můžete mít na paměti časné příznaky.Čím dříve udeříte nemoc a zahájíte léčbu, tím lépe budete schopni zpomalit průběh onemocnění.

Některá obecná doporučení, jak zabránit vzniku artritidy, zahrnují:

Jíst stravu ve středomořském stylu.

• Dieta z ryb, ořechů, semen, olivového oleje, fazolí a celých zrn může pomoci při zánětu. Snižování příjmu cukru, pšenice a lepku může také pomoci. Jíst stravu s nízkým obsahem cukrů.
• Cukry mohou přispět ke vzniku zánětu a bolesti dny. Udržování zdravé hmotnosti.
• To snižuje nároky na klouby. Pravidelné cvičení.
• Fyzická aktivita může pomoci snížit bolest, zlepšit náladu a zvýšit mobilitu a funkci kloubů. Odcházení od kouření
• . Zvyk může zhoršit autoimunitní onemocnění a je hlavním rizikovým faktorem revmatoidní artritidy Vidět svého lékaře k ročním kontrolám
• . Nezapomeňte nahlásit jakékoli příznaky, které mohou souviset s artritidou. Používání vhodného ochranného zařízení
• . Při hraní sportu nebo při práci může ochranná pomůcka předejít zranění. ReklamaZveřejňovat

Podívejte se na lékaře

Kdy byste měli vidět lékaře?

Pokročilá artritida může znesnadnit mobilitu, včetně schopnosti provádět každodenní aktivity. V ideálním případě byste viděli svého lékaře dříve, než bude váš stav v pokročilých stádiích. To je důvod, proč je důležité vědět o této podmínce, zvláště pokud jste pro něj ohroženi.

Některá obecná doporučení ohledně toho, kdy navštívit svého lékaře, zahrnují:

potíže s pohybem určitého kloubu

• otok kloubu
• bolest
• zarudnutí
• teplo na postižených kloubech
• na vaše symptomy a zhodnoťte svou lékařskou a rodinnou anamnézu. Lékař může nařídit další vyšetření, jako je vyšetření krve, moče, testování kloubů nebo zobrazovací studie (rentgenové záření nebo ultrazvuk). Tyto testy mohou pomoci určit, jaký typ artritidy máte.

Lékař může také použít zobrazovací testy k identifikaci oblastí zranění nebo selhání kloubů. Imagingové testy zahrnují rentgenové záření, ultrazvukové nebo magnetické rezonanční snímání. To může také pomoci vyloučit další podmínky.

Reklama

Léčba Jaká jsou léčba artritidy?

Lékař může předepsat léky, doporučit chirurgický zákrok a doporučit vám fyzickou léčbu. Doma můžete potlačit bolest artritidy tím, že budete mít teplou sprchu, děláte jemné cvičení protahování a používáte ledový balíček na bolest.

Léčba osteoartritidy

Váš lékař může nejprve léčit OA konzervativními metodami. Jedná se o topické nebo ústní léky proti bolesti, nebo zmrazení nebo oteplování postiženého kloubu. Můžete také být povzbuzováni, abyste se zapojili do cvičení fyzické terapie k posílení svalů kolem kloubu. Pokud vaše osteoartróza pokračuje v postupu, může být doporučena operace k opravě nebo výměně kloubu. Postupy výměny kloubů jsou častější u velkých kloubů, jako jsou kolena a boky.

Jak léčit OA »

Léčba revmatoidní artritidy

Lékaři léčí revmatoidní artritidu léky, které zastaví imunitní systém před napadením kloubů.Mezi další cíle léčby patří úleva od příznaků, předcházení dalšímu poškození a zlepšení celkové vášnosti. Příklady těchto léků zahrnují nesteroidní protizánětlivé léky, kortikosteroidy a DMARDs. Ve vážných případech RA může lékař doporučit operaci.

Přečtěte si více: Anti-pobuřující dieta pro RA »

Léčba dny

Lékaři léčí dnu tím, že doporučují dietu s nízkým obsahem cukru, purinu a bez alkoholu. Puriny jsou prekurzorem kyseliny močové, jejíž nahromadění může vést k bolesti kloubů. V některých případech může lékař předepsat léky k léčbě dny, jako jsou následující:

Allopurinol

• Febuxostat
• Probenecid
• Pegloticáza
• Více informací: 9 způsobů, jak zmírnit bolest přirozeně »<999 > Informujte svého lékaře o možnostech léčby. Léčba artritidy může být specifická pro typ artritidy.