Léčba hluboké žilní trombózy doma

Přehled

Hluboká žilní trombóza (DVT) je zdravotní stav, který se stane, když se v žíle vytvoří krevní sraženina. Hluboká žilní krevní sraženina se může objevit kdekoli v těle, ale nejčastěji se tvoří v tele nebo ve stehně.

Léčba HVT je důležitá kvůli riziku život ohrožující komplikace známé jako plicní embolie. K tomu dochází, když se krevní sraženina rozpadne a cestuje krví a blokuje tepnu v plicích.

Jakmile obdržíte diagnózu DVT, pravděpodobně budete předepisovat léky známé jako antikoagulancia nebo ředidla krve. Tyto funkce zabraňují růstu sraženiny a zabraňují dalšímu srážení. Výzkumy ukazují, že užívání těchto léků doma je stejně bezpečné a účinné jako jejich užívání v nemocnici.

Můžete také pomoci léčit příznaky a zabránit tvorbě další krevní sraženiny s několika domácími léky a změnami životního stylu.

užívání předepsaného antikoagulačního léku bezpečně

zmírnění příznaků, jako jsou bolesti nohou a otoky
změny životního stylu s cílem snížit riziko vzniku další krevní sraženina
ReklamaZveřejnění

Léky

Užívání antikoagulancií doma

Lékař vám může dávat první dávku antikoagulačního léku, pokud jste ještě v nemocnici. Dávají vám podrobné pokyny pro užívání dalších dávek doma. Možná budete muset antikoagulační lék užívat po dobu tří až šesti měsíců, někdy i delší dobu.

Ujistěte se, že pečlivě dodržujte pokyny svého lékaře. Užívání příliš velkého množství antikoagulačních léků, jako je warfarin, může příliš krvetěli krve a způsobit problémy s krvácením.

Abyste předešli problémům s krvácením, můžete postupovat podle těchto kroků:

Zabraňte úrazům nebo pádům, mezi něž patří vyhýbat se kontaktním sporům, nosit ochranné pomůcky jako přilbu nebo používat pěchotu nebo hůl.

Informujte lékaře o všech lécích, doplňcích a vitamínů, které užíváte.
Informujte svého lékaře o pravidelných testech částečného tromboplastinu (PTT), abyste se ujistili, že užíváte správnou dávku antikoagulancia, pokud Vám to lékař řekl.
Vyvarujte se vývoje nebo zastavení léčby, pokud Vám to lékař nedoporučuje.
Vezměte si léky ve stejnou dobu každý den.
Pokud vynecháte dávku, zavolejte svého lékaře.
Ujistěte se, že všichni lékaři a zubní lékaři vědí, že jste na antikoagulanci.
Jíst vyváženou stravu.
Reklama

Správa doma Domácí tipy pro zvládnutí příznaků

HNP ne vždy způsobuje příznaky, ale někdy může způsobit bolesti nohou nebo otoky. Bolest se obvykle vyskytuje v tele a cítí se jako intenzivní křeče.

Chcete-li zmírnit bolest a otok DVT, můžete vyzkoušet následující doma:

Používejte odstupňované kompresní punčochy.

Tyto speciálně upravené punčochy jsou těsně u nohou a postupně se uvolňují na noze, což vytváří jemný tlak, který udržuje krevní oběh a srážení. Zvýšení postižené nohy.
Ujistěte se, že noha je vyšší než vaše bedra. Vezměte si procházky.
Zaměřte se na procházky třikrát až pětkrát denně, abyste zlepšili průtok krve do nohou. Pokud vám byly předepsány antikoagulační léky, neužívejte aspirin a léky, které obsahují aspirin. Vyhněte se i jiným nesteroidním protizánětlivým lékům (NSAID). Patří mezi ně ibuprofen (Advil, Motrin) a naproxen (Aleve).

ReklamaZveřejňovat

Změny v životním stylu pro prevenci

Domácí tipy pro prevenci hluboké žlázy

Spolu se správou vašich příznaků je důležité provést změny ve vašem životním stylu, aby se zabránilo opětovnému výskytu HVT. Někteří lidé jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku DVT, včetně:

lidí, kteří mají operaci na dolních končetinách

těžkých kuřáků
osob s rodinnou anamnézou hluboké žlázy
těhotných žen
změny mohou pomoci při prevenci hluboké žlázy:

Ukončete kouření.

Nižší krevní tlak s dietními změnami, jako snížení slaného a cukrového příjmu.
Pokud máte nadváhu, ztrácíte váhu.
Vyhýbejte se delší dobu. Vystupujte a běžte každou tak často, pokud jedete nebo jste na dlouhém letu. Ohebněte nohy a natáhnete telata.
Cvičení, jako například chůze nebo plavání, každý den.
Při jízdě na dlouhé vzdálenosti neotevírejte těsné oblečení.
Používejte punčochy s odstupňovanou kompresí, zejména po chirurgickém zákroku nebo v klidu.
Pít spousty tekutin.
Přestaňte užívat antikoncepční tablety před chirurgickým zákrokem, pokud jim to provede lékař.
Reklama

Byliny pro prevenci

Byliny pro prevenci HVT

Přidání určitých bylin do vaší stravy v malých množstvích je obecně bezpečné, ale neměli byste užívat žádné bylinné nebo vitamínové doplňky, poraďte se s lékařem. Některé bylinky a vitamíny mohou způsobit nebezpečné lékové interakce.

Následující bylinky a doplňky mohou být účinné při prevenci vzniku krevních sraženin:

Zázvor

Zázvor může pomoci předejít hlubokému žaludku, protože obsahuje kyselinu salicylát. Kyselina acetylsalicylová, která je odvozena od salicylátu a je běžně známá jako aspirin, se používá k prevenci mozkových příhod. Zázvor je běžnou složkou mnoha receptů. Dá se také dát do čaje. Zázvor má také mnoho dalších přínosů pro zdraví.

Kurkuma

Složení v kurkum nazývaném kurkumin je zodpovědné za jeho vlastnosti křehnutí krve. Curcumin může pomoci zlepšit funkci endotelu nebo výstelky cév a zlepšit jeho schopnost regulovat krevní tlak a krevní srážlivost.

Můžete použít kurkuma jako koření v každém receptu, nebo zkusit v nápoji s mlékem a medem. Je k dispozici také ve formě doplňku a výpisu.

Cayenne pepř

Cayenne papriky obsahují velké množství salicylátů. Mohou pomoci snížit krevní tlak, ředit krev a zvýšit krevní oběh.Cayenne papriky lze přidat do vaší kuchyňské omáčky, nebo mohou být rozemlety na prášek. Pokud je kořeněné jídlo není vaším věcem, můžete si vzít kajenské pepřové doplňky ve formě tobolek.

Vitamín E

Potraviny s vysokým obsahem vitamínu E jsou přírodní ředidla krevního oběhu. Vitamín E najdete v olivovém, kukuřičném a sójovém oleji. Jiné potraviny bohaté na vitamín E zahrnují zeleniny jako špenát a kale, kiwi, mandle, rajčata, mango a brokolici.

Neužívejte příliš velké množství zelené listové zeleniny, pokud užíváte warfarin. Listová zelená zelenina obsahuje vitamín K. Příliš mnoho vitaminu K může snížit účinek warfarinu.

Omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 mastné kyseliny mohou pomoci snížit krevní tlak a snížit hladinu cholesterolu, triglyceridů a zánětů. Všechny tyto role hrají roli při prevenci tvorby krevních sraženin. Omega-3s najdete v doplňcích z ryb nebo rybího tuku.

ReklamaZveřejňovat

Takéto

Spolu s užíváním antikoagulačních léků předepsaných lékařem můžete úspěšně zvládnout riziko DVT doma s několika jednoduchými změnami životního stylu.

DVT je vážný stav. Vždy dodržujte pokyny svého lékaře k prevenci a léčbě, zvláště pokud máte vyšší riziko rozvoje. Pokud nemáte léčbu HVT, může se sraženina uvolnit a ustoupit v malých cévách v plicích. To způsobuje nebezpečné stavy známé jako plicní embolie. Zavolejte 911 nebo místní záchranné služby okamžitě, pokud máte známky plicní embolie. Mezi ně patří:

bolest na hrudi, která se zhoršuje, když kašlete nebo hluboce dýcháte

rychlé dýchání
vykašlávání krve
rychlá srdeční frekvence
závratě
s antikoagulačními léky. Vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte jakékoli známky abnormálního krvácení způsobeného vaším antikoagulačním lékem, včetně:

kašel nebo zvracení krve