Pochopení Vašeho těla Pokud máte psoriázu

Natasha Nettles je silná žena. Je to máma, make-up umělec a ona také náhodou má psoriázu. Ale nedovoluje, aby se její část jejího života dostala dolů. Nenechá se řídit, kdo je, co dělá, nebo jak popisuje sebe sama. Je mnohem víc než její autoimunitní onemocnění. Jděte do života Natashy a sledujte, jak je v této dokumentaci ve stylu dokumentů otevřená a pohodlná.

Výskyt psoriázy může být náročný zážitek. Musíte zvládat psoriázu po celý život a někdy může tento stav vybuchnout a způsobit, že na kůži se objeví nové kožní léze spolu s dalšími bolestmi a nepohodlí. Psoriáza může vzplanout, i když děláte vše pro to, abyste tento stav zvládli s pomocí svého lékaře.

Psoriáza reaguje jinak pro každou osobu. Mohli byste zjistit, že určité chování nebo situace způsobují, že vaše lupénka se rozplývá, dokonce i pro něco, co není dobře známé jako spouštěč.

Dalším důvodem, pro který může dojít k vzplanutí, je to, že váš současný léčebný plán musí být přehodnocen. Psoriáza je chronický stav, který vyžaduje pravidelnou péči. Vaše potřeby léčby se mohou s časem změnit.

Psoriáza a vaše tělo

Psoriáza je autoimunitní stav, který způsobuje, že vaše kožní buňky rostou příliš rychle. To vede k lézí na pokožce. Střední a závažná psoriáza vyžaduje léčbu nejen kůže, ale i imunitního systému.

Vědci se snaží určit geny, které způsobují psoriázu, a doufají, že se jim podaří nahlédnout do imunitního systému, jak způsobuje psoriázu a jak se s ní lépe léčí. Dokud tyto geny lépe nepochopíte, lékař Vám doporučí současné léčebné postupy, které minimalizují Vaše symptomy psoriázy. Tyto léčby mohou zahrnovat:

• Topické krémy a léky
• Perorální léky a injekční biologické imunomodulátory
• Světelná terapie

Spouštěč a léčba psoriázy

Je pravděpodobné, že spoušť vykopne váš imunitní systém psoriáza se vzplanula. Imunitní systém je citlivý na určité spouštěče a tyto spouštěče jsou jedinečné pro každou osobu. Můžete nebo nemusí vědět, jaké spouštěče způsobily vaši psoriázu na základě vaší anamnézy s tímto stavem. Stanovení příčiny vaší vzplanutí vám pomůže zlepšit léčení psoriázy.

Při vyhodnocování nejnovější infekce psoriázy zvažte následující spouštěče:

Stres

Stres může být spouštěčem vaší lupénky. Pracovali jste dlouhé hodiny nebo žonglování rodinné nemoci?A co přetížení vašeho kalendáře, aniž byste museli mít čas na odpočinek a cvičení? Zkušenost stresu může mít za následek zánět a může dát imunitní systém na rychlost, což způsobuje nadprodukci kožních buněk.

Učení, jak zvládat stres, je klíčem k životu se psoriázou. Měli byste se snažit eliminovat stresory ve svém životě, stejně jako praktiky, které vám mohou pomoci uvolnit se. Jóga, meditace, cvičení a přiměřený spánek vám pomohou zvýšit úroveň stresu. Pokud si nedokážete sám o sobě deštrasovat, promluvte s lékařem. Měli byste se postarat o vaše duševní zdraví, protože psoriáza může vést k úzkosti a depresi.

Infekce

U vás může dojít k infekci, která vede ke vzniku lupénky. Váš imunitní systém může být nadměrně zodpovědný za určité infekce nebo nemoci a může vyvolat psoriázu. Jednou z nejčastějších infekcí, které postihují psoriázu, je strap hrdlo. Můžete mít streptokoky bez známky. Pokud se objeví vzplanutí, které se nezdá být vyvoláno žádným jiným příznakem, požádejte svého lékaře, aby vás testoval na streptokokový krk.

Jiné infekce mohou mít vliv na psoriázu. Měli byste pozorně sledovat příznaky, pokud máte infekci, a obraťte se na svého lékaře, pokud máte podezření, že infekce způsobila vaši psoriázu.

Poranění kůže

Zkontrolujte, zda vaše tělo zjistí, zda může být zranění kůže zdrojem vašeho lupénky. Poranění kůže, která je významná jako vážné spáleniny nebo menší než malý řez nebo škrábnutí, může být zdrojem. Vzhled nové kožní léze v důsledku poranění kůže je známý jako fenomén Koebner. To může vyžadovat pozornost vašeho lékaře.

Některé léky

Léky, které užíváte, které nesouvisejí s psoriázou, by mohly být spouštěč. Začali jste nový lék na jiný stav? Některé léky, které mohou vést k výbuchu psoriázy, zahrnují:

• betablokátory
• lithium
• antimalariká
• nesteroidní protizánětlivá léčiva

Je důležité poskytnout seznam léků, při diskusi o vaší psoriáze. Pokud vidíte jiného lékaře za jiných podmínek a předepisujete nový lék, nezapomeňte zmínit vaši psoriázu, i když je pod kontrolou.

Studené počasí

Studené počasí v zimních měsících může být dalším důvodem, proč vaše lupénka vzplanula. Studené počasí má významnější dopad na psoriázu než na mírnější nebo horké počasí. To je proto, že vzduch je suchý a jste méně vystaveni slunečnímu záření, které může pomoci lupénce.

Měli byste vynaložit úsilí na boj s faktory zimního počasí. To zahrnuje použití zvlhčovače a nanášení hydratačních prostředků několikrát denně, zvláště po sprchování nebo koupání.

Význam plánu léčby

Léčba psoriázy je klíčem k udržení symptomů pod kontrolou. Musíte pravidelně navštěvovat lékaře, abyste diskutovali o plánech léčby. Nedávným trendem v léčbě psoriázy je koncept "léčit na cíl". "To vám umožní pracovat se svým lékařem, abyste si stanovili léčebné cíle a zhodnotili výsledky léčby po určeném časovém období.To vám pomůže pochopit, jak vaše tělo reaguje na výskyt psoriázy, a zjistit, zda váš životní styl a léčebný plán fungují.

Prevence budoucích vzplanutí

Žijící se psoriázou vyžaduje, abyste byli v souladu s vaším tělem, procvičovali zdravé návyky a ošetřovali svůj stav podle doporučení lékaře. Všimněte si, co způsobuje vaši psoriázu a přijmout opatření, aby se zabránilo jejich negativním účinkům. Psoriáza může být zvládnuta, ale je na vás, abyste zůstali na špičce.