Hypermobilní klouby: příčiny, léčby a úleva
Obsah:
- Co jsou hypermobilní klouby?
- Nejčastěji se hypermobilní klouby objevují bez jakýchkoli základních zdravotních stavů. Toto se nazývá benigní syndrom hypermobility, protože jediným příznakem jsou hypermobilní klouby. To může být způsobeno:
- klouby nemají jiné příznaky, takže nepotřebují léčbu pro svůj stav.
- Reklama
- Chcete-li snížit riziko komplikací, můžete zkusit následující:
Co jsou hypermobilní klouby?
Pokud máte hypermobilní klouby, můžete je snadno a bezbolestně prodloužit za normální rozsah pohybu. Hypermobility kloubů nastává, když jsou tkáně, které drží společně, zejména vazky a kloubní kapsle, příliš volné. Často také slabé svaly kolem kloubu přispívají k hypermobilitě.
kolena- ramena
- lokty
- zápěstí
- prsty
- Hypermobility je běžný stav, protože jejich pojivové tkáně nejsou zcela vyvinuty. Dítě s hypermobilním kloubem může při stárnutí ztrácet schopnost hyperextence.
Může být také nazýván hypermobilní kloub:
s kloubnou laxitou nebo hyperlaxitou
- s dvojitým kloubem
- s uvolněnými klouby
- se syndromem hypermobility
Časté příčiny hypermobilních kloubů
Nejčastěji se hypermobilní klouby objevují bez jakýchkoli základních zdravotních stavů. Toto se nazývá benigní syndrom hypermobility, protože jediným příznakem jsou hypermobilní klouby. To může být způsobeno:
tvarem kostí nebo hloubkou kloubních zářezů
- svalový tonus nebo síla
- špatný smysl pro vlastnost, což je schopnost cítit, jak daleko se táhne
- rodinná anamnéza hypermobility
V ojedinělých případech se hypermobilní klouby vyskytují v důsledku základního zdravotního stavu. Stavy, které by mohly potenciálně způsobit hypermobilitu, zahrnují:
Downův syndrom, který je vývojovou poruchou
- kleidokraniální dysostóza, která je dědičnou poruchou vývoje kostní dřeně
- Ehlers-Danlosův syndrom, který je zděděným syndromem ovlivňujícím elasticitu
- Marfan syndrom, který je onemocněním spojivového tkáně
- Morquio syndrom, což je dědičná porucha, která ovlivňuje metabolismus
- Reklama
Kdy hledat léčbu hypermobilních kloubů
klouby nemají jiné příznaky, takže nepotřebují léčbu pro svůj stav.
Nicméně byste měli navštívit lékaře, pokud máte:
bolesti v uvolněném kloubu během pohybu nebo po něm
- náhlé změny ve vzhledu kloubů
- změny pohyblivosti, zejména v kloubech <999 > změny ve fungování vašich paží a nohou
- ReklamaZveřejněná inzerce
- Léčba
Pokud máte syndrom kloubů hypermobility, léčba se zaměří na zmírnění bolesti a posilování kloubu. Lékař vám může navrhnout užívání léků na předpis nebo léků proti bolesti, krémů nebo sprejů pro bolesti kloubů.Mohou také doporučit určité cvičení nebo fyzikální terapii.
Reklama
Outlook
Jaký je výhled pro hypermobilní klouby?Pokud máte hypermobilní klouby, máte větší pravděpodobnost, že se vaše klouby rozvlečí nebo zraní.
Chcete-li snížit riziko komplikací, můžete zkusit následující:
Udělat cvičení pro posílení svalů kolem kloubu.
Zjistěte, jaký je normální rozsah pohybu pro každý kloub, abyste se vyhnuli hyperextenzi.
- Chraňte své klouby během fyzické aktivity pomocí polstrování nebo příchytky.
- Podívejte se na Fyzikálního terapeuta, který vám pro vás připraví podrobný program společného posilování.
