5 Bylin na pomoc při erektilní dysfunkci

Afrodiziaka a erektilní dysfunkce

Hledání léku na léčbu erektilní dysfunkce (ED) se datuje před zavedením Viagra v devadesátých letech. Přirozený afrodiziak, od země roh nosorožce až po čokoládu, je již dávno používán ke zvýšení libida, potence nebo sexuálního potěšení. Tyto přírodní léky jsou také populární, protože se říká, že mají méně nežádoucích účinků než předepsané léky.

běžný příznak Ve Spojených státech postihuje ED 50 procent mužů ve věku od 40 do 70 let. ED znamená, že je obtížné dosáhnout nebo udržet erekci dostatečně dlouhou na uspokojení. Celkově odhaduje pouze 10 procent mužů s ED na lékařskou pomoc.

Výzkumy ukazují, že určité bylinky mají pro ED různý stupeň úspěchu. Tyto bylinky obsahují:

• Panax ženšen
• maca
• yohimbin
• ginkgo
• Mondia whitei

Přečtěte si o tom, co studie říkají o těchto bylinkách a jak by mohly léčit ED.

ReklamaZboží

Příčiny

Co způsobuje erektilní dysfunkci?

ED je často symptom, ne podmínka. Erekce je výsledkem komplexních multisystémových procesů v těle člověka. Sexuální vzrušení zahrnuje interakci mezi vašimi:

tělo

nervový systém

svaly

hormony

emocí

Baby boomers a EDResearchers odhadují, že případy ED se v příštích 25 letech zdvojnásobí. To by mohlo znamenat, že více než 330 milionů mužů po celém světě může zažít ED.

Stav, jako je cukrovka nebo stres, může ovlivnit tyto části a funkce a může způsobit ED. Výzkumy ukazují, že ED je většinou způsobeno problémy s cévami. Ve skutečnosti tvorba plaku v tepnách způsobuje ED přibližně u 40% mužů starších 50 let.

Fyzické nebo psychické? Proveďte erekční autotest »

Léčba

Jaké jsou možnosti léčby?

Lékař může pomoci identifikovat základní příčinu a předepsat vhodnou léčbu. Léčba základního onemocnění je prvním krokem k léčbě Vašeho onemocnění.

Léčba, kterou Vám může lékař předepisovat, pokud vaše ED přetrvává, obsahuje:

• lék na předpis nebo injekce
• čípky pro penis
• náhradní testosteron
• penisový pumpička
• penis implantát <999 > léčba krevních cév
• Léčba k životnímu stylu zahrnuje:

poradenství při sexuálním znecitlivění

• psychologické poradenství
• udržování zdravé váhy
• snížení spotřeby tabáku a alkoholu
• ošetření

Mnoho obchodů prodává bylinné doplňky a zdravé potraviny, které tvrdí, že mají sexuální účinnost a méně nežádoucích účinků. Jsou také často levnější než předepsané léky. Ale tyto možnosti mají málo vědeckého výzkumu, který podpoří tvrzení, a neexistuje jednotná metoda pro testování jejich účinnosti.Většina výsledků z lidských studií se opírá o sebehodnocení, které může být subjektivní a obtížné interpretovat.

Předtím, než se budete snažit doplnit, vždy promluvte se svým lékařem, protože mohou interagovat s léky, které už užíváte. Mnoho doplňků je také známo, že interagují negativně s alkoholem. Lékař bude schopen předložit doporučení podle vašeho stavu.

Ženšen

Panax ženšen, čínská a korejská bylina

Panax ženšen

má 2 000 let historii v čínské a korejské medicíně jako tonikum pro zdraví a dlouhověkost. Lidé mají kořeny tohoto ženšenu, také nazývaného korejský červený ženšen, pro ED, stejně jako: stamina

koncentrace stres

• celková pohoda
• 999> rigidita penisu
• obvod
• doba trvání erekce

zlepšené libido

• celkové uspokojení
• P. ženšen
• působí jako antioxidant, uvolňuje oxid dusnatý (NO), který pomáhá erektilním funkcím. Někteří lidé používají
• P. ženšen
• krém pro předčasnou ejakulaci.

Dávkování V klinických studiích účastníci vzali 900 miligramů P. ženšen 3krát denně po dobu 8 týdnů.

Tato rostlina je považována za bezpečnou léčbu, ale měla by být použita pouze krátkodobě (6 až 8 týdnů). Nejčastějším nežádoucím účinkem je nespavost.

Ženšen může negativně ovlivňovat alkohol, kofein a některé léky. Zeptejte se svého lékaře, jak často můžete užívat P. ženšen, pokud ho chcete použít.

ReklamaČlánku

Maca Maca, kořenová zelenina z Peru Pro celkové přínosy pro zdraví je maca výborným doplňkem k vaší stravě. Maca nebo

Lepidium meyenii

, je bohatý na:

aminokyseliny

jód železo hořčík

• Existují tři typy maky: červené, černé a žluté. Zdá se, že černá maka také zmírňuje stres a zlepšuje paměť. A stres může způsobit ED.
• Ve studiích na zvířatech extrakt maca významně zlepšil sexuální výkonnost u potkanů. Ale tento peruánský kořen má minimální důkaz pro svou přímou schopnost zlepšit erektilní funkci. Studie ukazují, že jíst tento kořen může mít placebo efekt. Stejní vědci také zjistili, že maka nemá vliv na hladiny hormonů.
• Dávkování
• Muži, kteří užívali 3 gramy maky denně po dobu 8 týdnů, hlásili zlepšení sexuální touhy častěji než muži, kteří ji neužívali.

Zatímco maca je obecně bezpečná, studie ukazují zvýšený krevní tlak u lidí se srdečními chorobami, kteří užívali 0,6 gramu maky denně.

Doporučuje se, aby vaše denní spotřeba byla nižší než 1 gram na kilogram nebo 1 gram na 2 libry.

Yohimbine

Yohimbine, západní africká kůra stromu

Yohimbine pochází z kůry západní Afriky stálezeleného stromu. Za posledních 70 let lidé užívali yohimbin jako léčbu ED, protože se domnívá:

aktivace nervů penisu k uvolnění více NO

rozšíření krevních cév pro zvýšení průtoku krve v penisu

stimulace že u 14% pacientů léčených yohimbinem došlo k plné stimulaci erekce, 20% mělo nějakou reakci a 65% mělo odpověď. žádné zlepšení.Další studie zjistila, že 16 z 29 mužů bylo po dokončení léčby schopno dosáhnout orgasmu a ejakulovat.

Je prokázáno, že kombinace yohimbinu a L-argininu výrazně zlepšuje erektilní funkci u lidí s ED. L-arginin je aminokyselina, která pomáhá rozšířit krevní cévy. To je považováno za bezpečné a účinné pro ED, ale může způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost, průjem a žaludeční křeče. Vyvarujte se užívání L-argininu pomocí Viagra, nitrátů nebo jiných léků s vysokým krevním tlakem.

• Dávkování
• V klinických studiích dostávali účastníci během dne denně asi 20 miligramů yohimbinu denně.
• Zatímco testy ukázaly pozitivní výsledky, může mít účinky yohimbinových adrenalinu nežádoucí účinky, které zahrnují:
• bolesti hlavy
• pocení

agitovanost

hypertenze

nespavost

, zvláště pokud užíváte také antidepresiva nebo stimulanty.

ReklamaČerven

• Whiteův zázvor
• Mondia whitei
• , kořeny afrického rostliny
• Mondia whitei
• než léky. Používá se ke zvýšení libida a ke snížení počtu spermií.

Studie naznačují, že

M. whitei

může být podobná jako Viagra v tom, že zvyšuje následující:

sexuální touha motilita lidských spermií

hladiny testosteronu NO výroba a erekce

"Víno Mulondo", které používá M. whitei jako složku.

• M. whitei
• je považován za afrodiziakum z důvodu důkazu, že zvyšuje libido, potence a sexuální potěšení. Studie u myší naznačují, že
• M.
• whitei

má také značnou toxicitu. Ginkgo Ginkgo biloba, bylina z čínského stromu Ginkgo biloba může zvýšit tok krve do penisu. Vědci objevili účinek gingko na ED, když muži účastnící se studie vylepšení paměti zaznamenali zlepšení erekce. Další studie zaznamenala zlepšení u sexuálních funkcí u 76% mužů, kteří užívali antidepresivní léky. To je důvod, proč vědci věří, že ginkgo může být účinné u mužů, kteří zažívají ED kvůli lékům. Některé studie také uvádějí žádné zlepšení nebo rozdíly po užívání ginkga. To může znamenat, že gingko je pro řízení ED lepší než jako léčba nebo léčení. Dávkování Ve studii, kde muži hlásili pozitivní odpověď, účastníci užívali 40 nebo 60 miligramových kapslí dvakrát denně po dobu čtyř týdnů. Byli také na antidepresivních lécích. Poraďte se svým lékařem, pokud uvažujete o doplňcích ginkgo. Vaše riziko krvácení se může zvýšit, zvláště pokud užíváte léky na ředění krve.

ReklamaČervenka

Ostatní bylinky

Jiné bylinky hlášené k léčbě ED

Tyto bylinky vykazovaly pro-erektilní účinek u zvířat, jako jsou králíci a krysy:

Musli nebo

Chlorophytum borivilianum

šafrán nebo

Crocus sativus

Tribulus terrestris

Vždycky se poraďte se svým lékařem předtím, než se pokusíte o nový bylinný přípravek.Tyto bylinky mají zejména málo vědeckých důkazů o jejich účinku u lidí. Mohou také interagovat s léky nebo způsobit nežádoucí vedlejší účinky.

Nežádoucí účinky

• Potenciální rizika a vedlejší účinky
• Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) neschválil žádnou z těchto bylin jako léčbu. Mnoho bylin pochází z jiných zemí a může být kontaminováno. A tyto bylinky nejsou tak dobře studovány nebo testovány jako léky na předpis, jako je Viagra. Vždy si koupte doplňky ze spolehlivého zdroje. FDA také upozorňuje muže na nákup doplňků a krémů, které se inzerují jako "bylinné Viagra". "Bylinné Viagra je zakázán, protože může obsahovat léky na předpis nebo jiné škodlivé složky, které mohou způsobit závažné vedlejší účinky. Ve většině případů nejsou škodlivé látky v přísadách uvedeny.
• Poraďte se se svým lékařem dříve, než si zakoupíte jakoukoliv on-the-counter nebo online léčbu ED. Kdy navštívit lékaře
• Kdy si promluvte se svým lékařem

Udělejte schůzku se svým lékařem, pokud máte jiné příznaky doprovázející ED, nebo pokud vaše ED ovlivňuje vaši kvalitu života. Je důležité zmínit všechny doplňky, které vás zajímají během vaší návštěvy.

Nezapomeňte informovat svého lékaře o všech příznacích, které by mohly být v důsledku ED. Tyto podrobnosti mohou pomoci lékaři najít správnou léčbu, zvláště pokud existuje podstata, která způsobuje váš ED. Pokud tomu tak je, nemusíte potřebovat bylinné doplňky.

Zvyky stravy a životního stylu pro ED »